Desayuno
Fresas
Bocadillo de pan de leche Bimbo - Martínez (2) con un tranchete light (0,5) y salchichón de pavo (1)
Cafe con leche desnatada (0,5)
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Media mañana
Manzana reineta.
Yogur natural desnatado (0,5)
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Comida
La verdad es que no sé qué me ha pasado hoy, creo que mientras me preparé la comida se me pasó el hambre, porque dejé casi la mitad de mi plato... para la cena ya tengo medio trabajo hecho!
Verduras (coliflor, zanahoria) al estilo tailandés:
Una cucharada de aceite (2,5)
Especias Toque Thai
Cien gramos de jamón de pavo en taquitos Eroski (1)
Queso rallado ***
Yogur desnatado muesli (1)
Café con hielo (0,5)
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Merienda
Como todavía tengo muchos puntos porque la comida no me entraba (????) me permití irme a cosas algo más calóricas:
Manzana (esta vez es roja, riquísima!)
30 gramos snack de queso Carrefour (1,5)
25 gramos de patatas Lays receta al horno con finas hierbas (2)
Café con desnatada (0,5)
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Cena
Hoy iba de sobras...
De primero, el resto de la lata de paté de la cena de ayer (05) con queso Linessa (0,5) y el resto de tostadas del paquetito (1,5)
De segundo, las verduras thai que me sobraron del mediodía con lomo empanado al horno (3) (La foto es la de la comida de ayer, con las verduras ibéricas, pero como era muy parecida, pongo la misma)
Un yogur natural desnatado (0,5)
Y el último cafe del día (0,5) data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">