HISTORICO de las FOTOS DE LOS MENÚS *** SOLO CONSULTA ***:

[macumal]

me ha salido.... bieeeeeennnnn por mi.... jajajajajaja... ya soy menos torpe con el ordenador....

[macumal]

bueno, el menu de ayer martes: no pude contar bien los puntos, por que me fui a la piscina y claro.... eso de contar pues como que si no lo peso, poco puedo saber... y las fotos, son de la comida que sobró, no de la que me comí, por que en la piscina como que no pude hacer fotos, pero bueno, aqui lo pongo y los puntos a ojo de buen cubero...

desay.: vaso de leche desnatada con kiwi. = 1 pto.


- comida: ensaladilla 7.5, un poco de pan 1, cerezas y un pelin de salchichon de pavo 0.5. y un trocitin chiquitin de queso. 1



-merienda: 5-6 papas pringels, no se cuanto será. y cerezas.

- cena: pollo al ajillo con pan. (no lo pese y no se cuantos puntos)



este es el menu del martes.



el día de hoy lo llevo mucho mejor en puntos. mas que nada por que los he contado bien... jajajajajajaja....
un besito a tod@s. macumal.

[macumal]

vale, el tamaño ha salido un poco extraño, no?....

[azorki]

buenas... ya he llegado de la playa!! jijiji y tengo una preguntilla... todos los alimentos que tienen asterisco me puedo comer tres al día gratis?? o es que solo me puedo comer tres?? es que he visto que el salmon tiene asterisco y me parece muy raro

[Dark Miaka]

Hola!! No he podido subir las fotos estos últimos días pero ahora lo voy poniendo todo

...LUNES...06/07/09...

DESAYUNO:
- Melocotón [0 P]
- Café con Leche Desnatada 225 ml (1) + Nesquik (0,5) [1,5 P]
- All-Bran Flakes 30 gr [1,5 P]



ALMUERZO:
- Melocotón [0 P]



COMIDA:
- Kebap de Pollo Grande Sin Salsas [10 P]
- Coca-Cola Zero [0 P]



MERIENDA:
- Melocotón [0 P]



CENA:
- Mini-Ensalada: Lechuga + Tomate + Zanahoria [0 P]
- Pizza-Ligera: Pan Ligero 50 gr (1,5) + York (0,5) + Tranchette Light (0,5) + Tomate Natural (0) [2,5 P]
- Leche Desnatada 225 ml (1) + Nesquik (*) [1 P]
- All-Bran Flakes 30 gr [1,5 P]

[Foto Pizza]
PUNTOS TOTALES: 18 P - DISPONIBLES: 0 P

[Fey]

Jo macho, que mal voy

martes cerrado:

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic ... 3#p4670383

[Fey]

Miércoles, 8 de julio

Desayuno

-Zumo de naranja natural (0)
-Café con leche (1)
-Dos rebanadas de pan de molde integral (1.5) con 40 gr. de mermelada diet de melocotón (0)



Comida

-Merluza al horno (3), aceite (1)
-Verduras al micro (0)
-Pan (1.5)
-Sandía (0)



Merienda

-Vaso de leche (1)
-Barrita Fitness chocolate (1.5)



Cena

-Pita (2) de atún al natural (1) con zanahoria y mayonesa (1)
-10 gr. de sunbites de aceituna negra (1)
-1 trocito de fuet (2.5)
-13 gr. de pipas (2)
-1 bollito de fresa Es! 99 (2)





Mis puntos: 22, consumidos 22

[LOLIAN64]

macumal

vale, el tamaño ha salido un poco extraño, no?....

El tamaño es 320 x 240, y las cerezas puntuan, mira la lista de frutas.

[LOLIAN64]

buenas... ya he llegado de la playa!! jijiji y tengo una preguntilla... todos los alimentos que tienen asterisco me puedo comer tres al día gratis?? o es que solo me puedo comer tres?? es que he visto que el salmon tiene asterisco y me parece muy raro

Son tres al día los puedes combinar o tomar tres del mismo al dia de la lista "HASTA 3 AL DIA" mira bien en ese apartado que yo no veo el salmón por ningun lado.

[azorki]

buenas... ya he llegado de la playa!! jijiji y tengo una preguntilla... todos los alimentos que tienen asterisco me puedo comer tres al día gratis?? o es que solo me puedo comer tres?? es que he visto que el salmon tiene asterisco y me parece muy raro

Son tres al día los puedes combinar o tomar tres del mismo al dia de la lista "HASTA 3 AL DIA" mira bien en ese apartado que yo no veo el salmón por ningun lado.

es que en el programita de la flexi he puesto salmón en la lista de alimentos y me ha salido con asteriscos... entonces me ha extrañado mucho... entonces los asteriscos es que me los puedo comer tres veces al día pero no es gratis,no?