HISTORICO de las FOTOS DE LOS MENÚS *** SOLO CONSULTA ***:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
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LOLIAN64
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por LOLIAN64 » Mié 08 Jul 2009 23:04

azorki escribió:
LOLIAN64 escribió:
azorki escribió:buenas... ya he llegado de la playa!! :burla: jijiji y tengo una preguntilla... :nodigona: todos los alimentos que tienen asterisco me puedo comer tres al día gratis?? o es que solo me puedo comer tres?? es que he visto que el salmon tiene asterisco y me parece muy raro :duda:
Son tres al día los puedes combinar o tomar tres del mismo al dia de la lista "HASTA 3 AL DIA" :nodigona: :nodigona: mira bien en ese apartado que yo no veo el salmón por ningun lado.
es que en el programita de la flexi he puesto salmón en la lista de alimentos y me ha salido con asteriscos... :nodigona: entonces me ha extrañado mucho... entonces los asteriscos es que me los puedo comer tres veces al día pero no es gratis,no?
:nodigona: :nodigona: :nodigona: Pensaba que te referias a la lista del post de Nacho, las estrellitas del programa FlexiPoints no se que significan, a ver si te contestan y así salimos todas de dudas. :beso: :beso: :beso:

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azorki
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Mié 08 Jul 2009 23:09

ok, gracias, jejeje bueno pues a ver si nos enteramos jejeje :burla:

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por LOLIAN64 » Mié 08 Jul 2009 23:40

Miercoles terminado :up:

doda
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por doda » Jue 09 Jul 2009 00:29

aneta78 escribió:bocadillo york de pavo (3) + pina + kiwi (0)
Aneta, debes tener en cuenta que la piña es una de las frutas que puntúa.

doda
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por doda » Jue 09 Jul 2009 00:30

Miércoles rematado!

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por doda » Jue 09 Jul 2009 00:36

KlaraSF escribió:Toda, mañana vuelvo al redil con fotos y todo.
Te estaremos esperando!

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por doda » Jue 09 Jul 2009 00:37

macumal escribió:y cerezas de postre
Macumal, debes tener en cuenta que las cerezas son una de las frutas que puntúan!

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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por azorki » Jue 09 Jul 2009 02:03

cerrado el miercoles! :up:

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Noys
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por Noys » Jue 09 Jul 2009 07:47

Jueves 09/07/2009:

Al levantarme:

Café con leche: 0,5 pts.

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Desayuno:

50 grs. de pan: 2 pts.
40 grs. de embutido de pavo: 0,5 pts.
2 quesitos light Eroski: 0,5 pts.
Manzana: 0 pts.

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Comida:

Pollo tikka masala: 6 pts.
Sandía: 0 pts.
Mini sorbet: 1 pt.

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Merienda:

Café con leche: 0,5 pts.
Bimbo milk con Nocilla: 1,5 pts.


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Cena:

Platazo de patatas hechas en la Actifry con una ct de aceite: 5 pts.
Centro de pavo vuelta y vuelta: 1,5 pts.
Sandía: 0 pts.
Drácula: 1 pt.
Helado de caramelo: 2 pts.

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Total: 22 pts. de 22.
Última edición por Noys el Vie 10 Jul 2009 09:00, editado 2 veces en total.

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Toda
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Re: FOTOS de los menús nuestros de cada día.

Mensaje por Toda » Jue 09 Jul 2009 09:07

Menú jueves:

ds. bayas goji, 1ct semillas de lino, kiwi, 2 rodajas de piña y una infusión.
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Un toblerone:
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mm. leche de soja con un wetabix, un melocotón y una manzana.
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cm. tortilla paisana. un yogur. paraguayos.
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mt. nada

cn. tomates a la plancha con un tranchete. chino mandarín.
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Última edición por Toda el Vie 10 Jul 2009 08:39, editado 2 veces en total.

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