Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso):

Toda la Gastronomía a tu alcance
Responder
Avatar de Usuario
Rubén de Vigo
Pinche de cocina
Pinche de cocina
Mensajes:65
Registrado:Mar 14 Jul 2009 22:32
Ubicación:Vigo
Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso)

Mensaje por Rubén de Vigo » Lun 14 Sep 2009 00:32

Brócoli con queso gratinado

Hoy vamos a cenar un poquito de brócoli, que es muy sano y hay que comer vegetales.

Cogemos unos cuantos arbolitos de brócoli y los cortamos a lo largo, para que luego al pasarlos por la sartén se hagan mejor.

Imagen

Ponemos agua a hervir, le echamos un puñadito de sal y echamos el brócoli.

Imagen

Lo empujamos un poquito hacia el fondo para que quede totalmente cubierto de agua.

Imagen

Mientras se cuece, en una sartén echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra.

Imagen

Y ponemos a dorar dos o tres dientes de ajo laminados.

Imagen

Ponemos también unos taquitos de jamón que nos dejarán un sabor muy rico.

Imagen

A fuego medio dejamos que se vaya dorando poco a poco el ajo y que el jamón suelte el saborcillo.

Imagen

Pasados ocho minutos, el brócoli ya debería estar cocido.

Imagen

Lo colamos...

Imagen

Y lo echamos en la sartén a rehogar con el ajo y el jamón.

Imagen

Tres o cuatro minutos después, lo ponemos en un plato.

Imagen

Ahora cojemos un trozo de queso semicurado (en este caso mezcla de vaca, cabra y oveja), y rallamos encima del brócoli.

Imagen

Así como está ya se puede comer, pero en este caso lo voy a meter en el microondas a gratinar.

Imagen

Lo metemos en el microondas y lo ponemos en función Grill durante dos minutos.

Imagen

Y ya está.

Imagen

Con el queso rallado está muy rico, pero si no queréis meter demasiadas grasas podéis no echarle queso, y comerlo sólo con el ajo y el jamón, que está muy rico también.

Imagen


Y eso es todo. Hale, a comer brócoli ¿eh?

Avatar de Usuario
MARIQUILLA
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:447
Registrado:Dom 25 Abr 2004 02:00
Ubicación:TENERIFE (Th-21)

Re: Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso)

Mensaje por MARIQUILLA » Lun 14 Sep 2009 00:56

Me chifla el brocoli :D y me encantan tus paso a paso :plas:

Nunca se me hubiera ocurrido prepararlo así, salteadito .. umm que rico debe estar !

Gracias Rubén, tu sigue poniendo cositas ricas y yo seguiré aprendiedo de tí :coqueta:

:beso:

Avatar de Usuario
ferrandisgemma
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina
Mensajes:381
Registrado:Mié 20 Dic 2006 02:00
Ubicación:Valencia
Contactar:

Re: Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso)

Mensaje por ferrandisgemma » Lun 14 Sep 2009 11:14

Que Bueno :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

Avatar de Usuario
queca
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina
Mensajes:3588
Registrado:Jue 29 Sep 2005 02:00
Ubicación:La Laguna-Tenerife

Re: Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso)

Mensaje por queca » Lun 14 Sep 2009 11:17

De las verduras que más me pueden gustar con la col, la coliflor, el brócoli, etc... pero no puedo abusar de ellas por el ácido úrico.
Esta receta me ha encantado y me la apunto para cuando me la prepare, que si que lo hago de vez en cuando. :D :D

Avatar de Usuario
capisi
Jefa/e de cocina (Chef)
Jefa/e de cocina (Chef)
Mensajes:9926
Registrado:Vie 19 Oct 2007 02:00
Ubicación:Elche
Contactar:

Re: Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso)

Mensaje por capisi » Lun 14 Sep 2009 11:24

UHMMM que ricooo
:meapunto: :meapunto: :meapunto:
:plas: :plas: :plas:
:beso: :beso:
:fiesta:

Avatar de Usuario
Dolomita
Cafetera/o
Cafetera/o
Mensajes:199
Registrado:Sab 18 Ago 2007 02:00

Re: Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso)

Mensaje por Dolomita » Lun 14 Sep 2009 16:17

Muy bueno, gracias guapa. :up: :up:

Avatar de Usuario
cuxicuxi
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:509
Registrado:Lun 19 Ene 2009 21:11
Ubicación:Barcelona

Re: Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso)

Mensaje por cuxicuxi » Lun 14 Sep 2009 16:35

No me gusta nada el brócoli, pero visto asi... dan ganas de metrle un bocao :nodigona:

Avatar de Usuario
Rubén de Vigo
Pinche de cocina
Pinche de cocina
Mensajes:65
Registrado:Mar 14 Jul 2009 22:32
Ubicación:Vigo

Re: Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso)

Mensaje por Rubén de Vigo » Lun 14 Sep 2009 16:44

cuxicuxi escribió:No me gusta nada el brócoli, pero visto asi... dan ganas de metrle un bocao :nodigona:
Yo lo probé hace una semana porque en otros foros que me meto a diario de fitness todo el mundo come brócoli, y me animé a probarlo, y no sabe nada mal ¿eh?

Dolomita escribió:Muy bueno, gracias guapa.
Oig... De nada, salerosa.

Imagen

Avatar de Usuario
cuxicuxi
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:509
Registrado:Lun 19 Ene 2009 21:11
Ubicación:Barcelona

Re: Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso)

Mensaje por cuxicuxi » Lun 14 Sep 2009 16:47

Rubén de Vigo escribió:
Dolomita escribió:Muy bueno, gracias guapa.
Oig... De nada, salerosa.

Imagen

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Avatar de Usuario
bichillo cocinero
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o
Mensajes:689
Registrado:Lun 27 Oct 2008 14:21

Re: Brócoli con queso gratinado (fotos paso a paso)

Mensaje por bichillo cocinero » Lun 14 Sep 2009 18:33

:plas: :plas: Genial el paso a paso :plas: :plas:
Seguro que estaba buenísimo... :up: :up: :up:

Responder

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro