Nuggest:

[picara_29]

Ingredientes:
- pechuga de pollo
- Marinada: leche, yogurt de limón, especias (las que te gusten)
- cereales integrales

Preparación:
Maceramos el pollo durante unas horas, partimos en trozos la carne, escurrimos el exceso y lo pasamos por los cereales ya molidos, metemos al horno a 180º hasta dorar.


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[capisi]

Que ricos los nuggets

[maruja-limon]

Ummmm que ricos .M e encanta esa marinada

[Noni80]