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queca
- Subjefa/e de cocina

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queca
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Mensaje
por queca » Dom 13 Abr 2008 10:03
A partir de hoy os voy a "saturar" de ensaladas, ya que mi marido se quiere poner a dieta y es lo que quiere comer. Intentaré hacerlas lo más variadas posible, y si algún día no os la pongo será porque la he repetido. Las ensaladas están pensadas para ser plato único, por eso a veces tendrán un poco más de consistencia.
Ensalada multicolor.
Ingredientes:
Lechugas de hojas diferentes (yo he usado rúcula, Lollo rosso, cogollos de lechuga)
col roja en juliana
papas cocidas
tomate
pepino
zanahoria rallada
pimiento verde italiano
aguacate
rabanitos
atún
huevos cocidos
Elaboración:
Hacer una cama con las papas cocidas cortadas en rodajas de 1/2cm más o menos, encima colocamos los tomates y rodeamos con el pepino cortado muy fino.
En el centro de la ensalada hacemos un bouquet con ls lechugas, el pimiento verde y la col cortadas en juliana, y la zanahoria rallada.
Alrededor de las lechugas colocaremos alternados, los huevos cocidos, el aguacate y el atún.
Terminamos decorando con unos rabanitos.
El aliño consta tres parted de aceite de oliva extra virgen por una parte de zumo de limón y un poco de sal.


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Adamami
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Mensaje
por Adamami » Dom 13 Abr 2008 16:15
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UXIA23
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por UXIA23 » Dom 13 Abr 2008 22:17
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samo
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Mensaje
por samo » Dom 13 Abr 2008 22:33
Gracias a tí por probarla. Sí que estaba buena. No será la primera vez que la haga...
Besitos...
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Minipatton
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Mensaje
por Minipatton » Dom 20 Abr 2008 23:30
Ahí van algunas recetas :
- Ensalada de aguacates y fresas
- Ensalada Griega
- Ensalada de espinacas, pera y platano frito y "olivada"
- Ensalada de piñones, nueces y pipas con vinagreta dulce de módena
- Ensalada de ajos con vinagre, aguacate y kanikama
Última edición por
Minipatton el Jue 26 Mar 2009 23:05, editado 1 vez en total.
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