recetas de calentitas:

[brujiguay]

me estoy volviendo loca,tengo a mi niño grande en cama con la gripe,quisiera plantos calentitos,ya no se que hacerle, me dais alguna idea es que yo solo se hacer sopa lentjas y puchero,que mas poedo hacele

[magari]

hola brujiguay, en mi blog hay muchas sopas calentitas, y muy variadas.
Pero me gustaría también darte algunos consejos que le pueden venir muy muy bien. Curar no hay nada que te lo cure, es cuestión de que se pase sólo. Pero hay trucos para aliviar los síntomas:

Caer enfermo supone una lucha defensiva contra los microbios y también un esfuerzo por limpiar el organismo. La primera y más importante medicina natural contra el resfiado es el ayuno curativo. Da igual si tienes los primeros síntomas, o si tienes la enfermedad muy avanzada, incluso has llegado a la fiebre. Un ayuno breve, de un día o dos, no te va a perjudicar nunca, entre otras cosas fíjate que estando malo el propio cuerpo no siente apetito. Es algo muy natural.
Durante y después del ayuno debes beber muy a menudo y en abundancia. Si sientes tiritones o escalofríos, toma bebidas calientes; y si tienes fiebre, que estén algo más frescas, pero no heladas. Lo mejor son las infusiones de plantas, como bien dices. También son estupendas la tila, el escaramujo (muy rico en vitamina C), la manzanilla. Es aconsejable añadir a la infusión un poco de zumo de limón, naranja u otra fruta cítrica.
La toma frecuente de infusiones van a limpiarte todos los órganos, eliminando sustancias propias de la enfermedad.
Aparte de las infusiones, durante el ayuno puedes tomar sopa, pero sin los sólidos.

Cuando termines el pequeño ayuno, empieza tomando infusión, luego comida blanda, comiéndola despacio. Y después comienza comiendo un poco más fuerte aquello que más te apetezca. También te vendrá bien alguna manzana pelada, zanahoria rallada y otras verduras blandas.

Se recomienda evitar durante la enfermedad alimentos como dulces o carne. Este es un detalle importante.

Para la congestión, pon cerca tuya, incluso por la noche en la mesita de noche, una o dos cebollas cortadas a la mitad. El vapor que sueltan te ayudará a sentirte más despejado.

Suerte y que pase pronto

[kali]

...pures, calditos ó consomé, y sobre todo muchos zumos naturales ...espero que se cure prontito