Chow Mein de Pollo:

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Oscar
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Chow Mein de Pollo

Mensaje por Oscar » Jue 09 Abr 2009 21:52

Chow Mein de Pollo
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Ingredientes:

½ kilo de fideos chinos frescos, delgados
½ kilo de filetes de pollo
3 cucharadas de aceite vegetal
½ kilo de brotes de mung (frejolitos chinos)
4 tallos de apio picados finito a lo ancho
6 cebollitas chinas, (chalotes en desarrollo), picadas en trozos de 3 cm.
200 gr. de col china (solo la parte blanca) picada en juliana fina
1 trozo de jengibre de una pulgada de largo, picado finito o rallado
1 pimiento morrón picado en juliana
1 cucharadita de ajos molidos
1 cucharada de salsa de soja oscura
1 cucharada de mensi (pasta de soja)
1 cucharada de salsa de frijol negro
1 cucharadita de aceite de ajonjolí
2 cucharaditas de maizena o fécula de papa (patata)

Preparación:

Picar los filetes de pollo en trozos delgados, ponerlos en un bol, sazonarlos con los ajos molidos y la salsa de soja oscura. Taparlos con un film y dejarlos reposar durante 30 minutos.
Poner una olla con 4 litros de agua y 2 cucharaditas colmadas de sal al fuego y esperar que hierva.
Poner una olla grande al fuego con el aceite, cuando el aceite esté bien caliente ponerle el pollo picado y revolver para que no se pegue.
Cuando el pollo este frito, agregarle el jengibre, la pasta de frijol, mezclar bien y añadirle el resto de ingredientes, salvo los fideos.
Mezclar bien y tapar la olla
Dejar cocinar 10 minutos y añadirle la maizena, disuelta en una taza de agua o caldo de pollo.
Agregarle los fideos, cocidos previamente, mezclar, añadirle el aceite de ajonjolí, mezclar y servir

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lasrecetonasdedutrey
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Re: Chow Mein de Pollo

Mensaje por lasrecetonasdedutrey » Jue 09 Abr 2009 22:00

que bueno oscar!! me encanta este plato

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Galleta Maria.
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Re: Chow Mein de Pollo

Mensaje por Galleta Maria. » Sab 11 Abr 2009 12:53

Óscar, hummmmmmmmmmmmm, me encanta la comida china gracias por la receta!! :plas: :plas:

IshtarUnica
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Re: Chow Mein de Pollo

Mensaje por IshtarUnica » Sab 11 Abr 2009 12:58

Qué bueno tiene que estar. :wink: :up: :up: :up: :beso:

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Morguix
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Re: Chow Mein de Pollo

Mensaje por Morguix » Sab 11 Abr 2009 13:07

¡¡Delicioso!! :plas: :plas: :plas: :plas:

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quebueno
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Re: Chow Mein de Pollo

Mensaje por quebueno » Sab 11 Abr 2009 13:11

ossssssssssssscar mio!!... se me pasó este delicioso plato, ais, esto pá mi! :bate: :bate:
jajjj
graaaaaaaaaaacias maestro :meapunto: :beso: :beso:

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Arawen
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Re: Chow Mein de Pollo

Mensaje por Arawen » Sab 11 Abr 2009 16:31

ooooooooooo que buenooooooooo :plas: :plas: :plas:

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Re: Chow Mein de Pollo

Mensaje por cavaru » Sab 11 Abr 2009 16:52

¡Que bueno,Oscar!

:beso: :beso:

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Oscar
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Re: Chow Mein de Pollo

Mensaje por Oscar » Sab 11 Abr 2009 21:11

Gracias Chic@s por sus comentarios, es uno de mis platos preferidos de la cocina china, aparte que es rendidor, permite prepararse con los otros tipos de carne: Res, Cerdo.

:beso: :beso: :beso: Oscar :wink:

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mome
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Re: Chow Mein de Pollo

Mensaje por mome » Dom 12 Abr 2009 17:01

:plas: :plas: :plas:

Estupendo plato Oscar, felicidades y gracias :beso: :beso: :beso:

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