Para que no se quejen las que están a dieta (eh? Adriprusi) hoy cuelgo una receta ligerita.
Mi cena de esta noche, que después de la barbacoa de ayer no me cabe ni un alfiler...
http://lacuinadelamonica.blogspot.com/2 ... es-de.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Ingredientes :
1 pimiento verde
1 cebolla
500 grs. de calabaza
1 calabacín
1 vasito de nata líquida
1 berenjena
Cómo se hace :
Ponemos 3 cucharadas de aceite de oliva en la olla donde vayamos a hervir la verdura.
Cortamos la cebolla y el pimiento verde y la rehogamos en la olla durante 5 minutos.
Cortamos la calabaza y el calabacín en dados y lo incorporamos a la olla.
Llenamos de agua cubriendo la verdura, yo normalmente lo hago en la olla a presión hirviendo durante 5-6 minutos. Si es en una olla tradicional esperaremos a que la calabaza esté tierna.
Escurrimos la verdura reservando el caldo.
Trituramos toda la verdura junto a la nata líquida, rectificamos de sal y le damos la textura deseada añadiendo caldo de cocción.
Cortamos la berenjena en daditos pequeños y los freímos hasta que estén dorados, dejamos escurrir en un papel absorvente. Salamos al gusto.
Servimos la crema con los tropezones de berenjena en medio del plato.
