Pan con harina de arroz integral?????:

[Sverdrup]

Hola a tod@s:

A ver si alguien me puede ayudar. Estoy a dieta y me encanta el pan, más ahora que me he comprado una maquinita para hacerlo en casa..., mi marido engorda por momentos , según él... El caso es que vivo en un país árabe donde no encuentro harina integral para hacer el pan, solo consigo pasta (macarrones, espaguetis...) integral y arroz integral. Alguien sabe si puedo pulverizar el arroz integral y usar esa harina para hacer el pan como si fuera de trigo????

Gracias

[lolita29]

hola! pues no se si se puede yo creo que si a ver si alguien lo ha hecho.
y no hay tiendas donde vendan cosas internancionales? no tienes a nadie que te envie harina integral?? yo ayer hice uno y genial y muy ligth harina integral un poco de levarura fresca agua y una puntita de cucharita de sal y pipas de girasol .

Hola a tod@s:

A ver si alguien me puede ayudar. Estoy a dieta y me encanta el pan, más ahora que me he comprado una maquinita para hacerlo en casa..., mi marido engorda por momentos , según él... El caso es que vivo en un país árabe donde no encuentro harina integral para hacer el pan, solo consigo pasta (macarrones, espaguetis...) integral y arroz integral. Alguien sabe si puedo pulverizar el arroz integral y usar esa harina para hacer el pan como si fuera de trigo????

Gracias