Que divertido es hacer SMOOTHIES con la Thx:

[tammy]

muchas gracias angel

por las recetas y por la idea de tomarlo como cena y asi adelgazar con salud

[pfm]

No sabía lo que eran smoothies pero me parece una idea genial

[supilu]

me encantan, tomo nota que me vienen muy bien

[Haiku]

tengo que probarlos, yo que soy de poca fruta y verdura, me vendrá bien.
Y si encima poneis recetilla de los que queden ricos ya la leche.
Aunque soy alérgica a algunas frutas, pero los adaptaré.
Gracias por la idea.

[Angel]

tengo que probarlos, yo que soy de poca fruta y verdura, me vendrá bien.
Y si encima poneis recetilla de los que queden ricos ya la leche.
Aunque soy alérgica a algunas frutas, pero los adaptaré.
Gracias por la idea.

Fruta+verdura=CALIDAD DE VIDA

Puedes usar todo tipo de leche, yogur, quesos frescos, leche de soja, almendra, coco, etc

[Adaliapaola]

Yo tambien hago muchos batidos en la thermomix, pero de fruta y leche, uno cada dia para mi peque despues de comer, le voy variando con fresa, platano, piña, melón, luego le pongo un poco de nata por encima, una galletita y se me pone morá

[mipasu]

1 naranja,1 platano,1 melocoton 1 vaso de leche avena, 1 vaso de kefir 1 cucharada de miel y tres hielos, batir todo a velocidad 5,7,9 dejarlo 3o seg. y a disfrutar esta muy bueno

[Angel]

Esta tarde he puesto :

1 manzana green smidth
1 vaso lleno de fresas límpias
2 actimeles
100 gr de yogur con pasas goji (las meto en yogur y quedan divinas)
1/2 vaso de leche desnatada,

2 min vel 5-6. Como todo estaba en la nevera no ha hecho falta hielo. Riquísima merienda.

Han salido 3 vasos.

[luna-ti-ka]

¡¡¡ Huuuuyyyyy ¡¡¡ Que bien nos va a venir este post... ya no hay excusa para lucir tipito.

[araceli]

Que bien he visto un post de Dinamito y me he preguntado que estarias a tope de trabajo ahora y me encuentro esto, es una idea estupenda ahora para los calores y la operacion bikini nos va a venir fenomenal, gracias y no desaparezcas tanto