DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[yaiza70]

me gusta la dieta el lunes a 1 hora me pesare y empezare con la dieta, yo creo que como mucho en mes y medio llego a mi objetivo

[monike]

Hola chicas. sharini lo del desayuno no sé que decirte. YO en cuanto me levanto, me tomo los 2 vasos de agua y la infusión. Luego pasada una hora y media o más, pos el bocadillo y luego el zumo, la infu o lo que sea...

Hoy estoy un poco mejor.... pero llevo una semana muy perra... no tengo ganas de nada, ni de ver a nadie ni nada de nada...

[estherys]

yo para desayunar, me tomo un vaso de agua al levantarme, con el otro no puedo
un vaso de leche con neskuik
y luego a media mñn un sandwich o de jamon serrano o de pechuga de pavo y ya al medio dia la comida...

monike, animate...
kissy, ten cuidado que estas contracturas no se kitan ni a la de siete...
y la dieta de la semana que viene... me gusta bastante
oye, una pregunta... porque siempre hay paella???
que a mi me encanta, pero es una curiosidad...
besos para todas y para la que se despide hoy hasta el lunes, que paseis buen finde...

[monike]

puedes comer el arroz como más te guste, no hace flta que sea en paella. Ok? Supongoq ue... será el arroz necesario una vez por semana y por eso lo ponen, no?

[Silviapamar]

HOla a todas, yo hoy como canelones y un heladito, JIJI estoy deseando, lo que hoy no he bebido casi nada de agua, pero ahora mismo me voy a beber 2 vasos.

ANIMO a todas que nos tenemos que poner TANGA este veranito,.

[molleta]

hola,como estais

monike me encanta la dieta de la semana que viene,por que sabeis que empiezo con vosotras otra vez

a ver si esta vez lo hago bien,bien que me hace muuuuchaaaa falta



chicas sabeis algo de cheroqui99,hace tiempo que no entra y begotxu y tambien cherie,espero que esten bien y se pasen pronto por aqui

kissy,espero que estes mejor

[rubi]

os quería preguntar una cosilla, cuando pone macarrones, pueden ser con carne, atún o al pesto? Cuando toca caldo, ¿se puede sustituir por otra cosa, un gazpacho o algo así)
Gracias

[monita]

Hola, después de unas semanas desaparecida he estado pacuchi con la espalda y los ánimos tampco acompañaban, pero bueno ayer fui de compritas, el costillo me regalo la envasadora y una sanwichera del lid y que pienso estrenar el lunes , así que un poco más animadilla, no hay nada como ir de compras de algo que te guste.
Así que he vuelto, no he perdido nada creo, porque no me he pesado, pero supongo que habre ganado peso, en fin.
El lunes empiezo a portarme bien.
Besitos a todas

[monike]

Hola a todas, espero que me seais buenas.

Rubi, cuando pone macarrone spuede ser con lo que quieras. Lo del caldo... no sabría decirtelo....

Si pone sopa, es solo el caldo con fideos o pasta (pero sin arrroz) ahora no sé si puede ser tipo verduras...

Si no te contesta nadie, enviale un privado a kissy.

Hasta luego!

[mprgarcia]

Hola a todas, como van esos ánimos? Venga que hay que seguir, todas p´alante, que tenemos que conseguir nuestra meta... y ponernos el tanga este veranito que parece que se hace esperar con tanta agua...
Kissy, ten paciencia y haz reposo, y me imagino que también algún antiiflamatorio...pero si ves que a los 8-10 días no se te ha ido ve a tu médico y según lo que te diga a lo mejor podrías probar de ir a algún fisioterapeuta. Yo tuve una tendinitis en la rodilla, y si no llego a ir al fisio, creo que aún estaría con el dolor que no podía estar ni 5 minutos seguidos de pie.
La dieta de esta semana está bien, lo único que no me gustan son las endivias, pero me imagino que se puede cambiar por lechuga, no es así?
Bueno espero a que me digais cosas.
Muchos besos para todas las TANGUERAS!!!!!.