DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[monike]

oye sobre el tema de la dieta SCARDALSE (o como se llame) sabeis si se puede cenar algo?

[begotxu1]

Hola Monike cariño

Claro que se puede cenar , si te lees el post viene la dieta de toda la semana , yo la verdad que lo estoy llevando muy bien

[monike]

merendar queria decir...

[begotxu1]

Merendar no , pero si te da hambre comes zanahorias

[monike]

pos esta semana no pq tengo los cumpleaños de mis padres, pero la semana que viene, la haré. Ya te preguntaré si tengo duditas. Por lo menos 2 semanas.... pq ya me he pasado de la ralla y no puede ser. Los 12 kgs que perdí.... con acupuntura y dieta, los he recuperado todos... :'( estoy bastante triste. no me cabe nada de ropa.

[xica26]

Joer Monike... anda que eso no da rabia... perder un montón de kilos con esfuerzo y recuperarlos a la mínima.... vaya constitución de mi....... que tenemos

Pero bueno....... paciencia y a intentar llevarlo lo mejor posible.

Yo voy a echarle un vistazo a la dieta que ha puesto Begotxu... a ver si puedo hacerla bien esta semana, que ya cojo vacaciones... y las 2 semanas de vacaciones que tengo hacerla "medio bien", y el 1 a ponernos TODAS las pilas ehhhh... que ya nos vale.

Yo también tengo una boda en septiembre... y quería ponerme un vestido que me puse en otro acontecimiento en abril.. que vamos... estaba yo monísima de la muerte ..... y a este paso... me parece a mi que no me va a entrar..... con lo precioso que es el vestido... y lo caro que me costó ... y ahora con esto de la crisis no quiero comprarme otro... así que ya me puedo poner las pilas bien.

A ver esta semanita que tal....

[inma23f]

YO LO LLEVO MU MAL TB... PERO ME CONFORMO CON NO GANAR PESO Q ME HA COSTAO PERDER 5 KILILLOS COMO PARA RECUPERARLO AHORA!

PERO BUENO EN SEPTIEMBRE OTRA VEZ SEGUNDO ACHUCHON HASTA LOS 52 QUE ME QUIERO QUEDAR!



ANIMO XIKAS

[cachisdiez]

yo tb me apunto a la recuperacion de septiembre q este curso lo he suspendido........... FELIZ VERANO Y FELICES VACACIONES

[dina]

en septiembre a volver otra vez, que ahora lo tengo dificil, empezaremos asi con mas animos y fuerzas

[mprgarcia]

Hola a todas!!!! Aún no hay dieta para la semana que viene???? Huy, huy que parado que está el foro... desde el Miércoles nadie ha escrito nada...Como se nota que estamos en Agosto y la gente (la que puede) está por ahí de vacaciones... otros como yo estamos currando de lo lindo... bueno ... ya vendrá el invierno... y entonces disfrutaremos!!!!.
Espero que mañana cuelguen ya la dieta, que hay que ir a hacer la compra!!!
Muchos besitos