DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[estherbeth]

estherbeth Yo la tortilla la voy a hacer como la hago siempre para la familia con 6 huevos, las patatas las corto finas y las meto al microondas unos 10 minutos con un chorreon de aceite y en la mitad de cocion lo remuevo. Y luego lo cuajo en la sarten.

gracias guapa !! es verdad lo del micro , no me acordava , esque yo la hago en el restaurante , que tengo uno, trabajo con mis padres la hago con 5 huevos pero claro las frio en la sarten con cebolla y por eso te decia que tienes que poner por lo menos tres dedos para esa cantidad aunque después lo escurro , claro !! pero como será para mi sola la haré de dos huevos o la mejor la hago de 5 y que coma mi marido jeje !!gracias . besitos estherbeth.

[evaibz]

hola,yo tambien quiero saber de donde sale esta dieta,me parece buenisima,pizza,sandwich,pasta,paella,lentejas,canelones y no se engorda,toy flipa es bastante facil de llevar,yo la tortilla la hago en la cheff 2000 que lleva poquisimo aceite,para hoy estoy haciendo los canelones con la bechamel de dieta que viene en el libro de la thermomix,cuantos canelones os comeis? yo estoy haciendo bandejitas de 6 os parece mucho? el martes tengo que ir a la matrona y me pesara a ver que me dice

[gemelas]

chicas pues ya estamos a domingo a ver mañana que dice la bascula, animo a todas

[faruk]

Pues yo ayer me porte un poco mal:
- merendola en casa de mi amiga: y como soy muy apañá, llevé un plum cake atigrado (saqué la receta del post de los bizcochos).......y claro lo probé para ver qué tal estaba
- nos quedamos allí a cenar, y el marido es un especialista en pizzas....y claro pues nos quiso deleitar con un par de ellas....y no le iba a pedir que me hiciera algo de pescado para mí !! Bueno, una de las pizzas llevaba atún!! Eso cuenta??? jajjajajaj

El caso es que hoy me he auto-castigado, y para comer crema de calabacines (yo sólo le pongo verduras, ni leche ni queso) y esta noche piña y se acabó.


A ver mañana si con el despiste con el que me levanto me acuerdo de pesarme antes de salir pitando a la ofi!!!

a todas

[inma23f]

xikas la dieta es de una compañera extanguera q iba a su dietista y la dietista se la daba a ellas y ella la compartia con nosotras y como esta compañera ya no vienen por aki pues utilizamos las dietas antiguas q tenemos de ella,

[lucinut]

Una semana más.¿Qué tal lo habeis pasado? Yo la verdad es que estoy encantada porque es muy fácil de compatibilizar con el resto de la familia. Lo peor de hacer dieta es tener que hacer una comida para cada uno y aquí puedes comer de todo. Esta semana también he perdido 2 kg así que está muy bien para lo que hemos comido Si os dais cuenta el secreto está en las cenas ligeras (excepto cuando pone pizza o biquini, claro ) y de vez en cuando hay un día de los de la semana depurativa. Lo que peor llevo es que aunque puedas comerte una pizza, canelones o una tortilla de patata, no veo cuando nos deja comer algo dulce ¿Alguien sabe cuándo? Por cierto mjose58 hiciste el bizcocho del libro de Susaeta? Yo he hecho las magdalenas de labaroni (las que llevan nata) y según me han dicho están de muerte. Además las rellené de chocolate. A ver cuándo podemos probarlo.

¿Qué tal va tu estómago evaibz?¿Qué tal con la matrona? Espero que todo bien y tengas buenas noticias con la báscula.
Mucho ánimo tangueras que ya se empiezan a notar los resultados.

[dina]

Otra que esta muy contenta, 1,500 kg. asi que a seguir bien para ponernos el tanga

[faruk]

Lo mío es de chiste......mi báscula tiene un arte....lo mismo me marca 71'300 , que me pone 75'600

Y digo yo..........en un segundo con el mero ejercicio de subir y bajarme de la báscfula pierdo más de 4 kilos????

Por estadística, o sea, lo que aparece más frecuentemente, anda por 72'600...

Ya es la 2ª báscula de estas digitales que tengo . Serán mejores las de toda la vida con la agujita y el disco con los números???

Tendré que ir a la farmacia a pesarme

Bueno, pero digo yo que algo habré perdido, porque hija mía!!! me acabo de comer 1 filete de ternera a la plancha y judías verdes......Y voy a tomarme un té blanco, porque tengo un hambre....

[inma23f]

bueno xikas yo solo he perdido 400 gramitos pero fijaros q despues de tanto tiempo sin perder hasta estoy contenta, yo perdiendo 400 gramos cada semana estaria super contenta! jejejejeje

en fin, felicidades a las q perdeis dos kilos cada ssemanas pero deciros q eso son las primeras eh? mientras el cuerpo se adapta despues seguireis perdiendo pero un poko mas despacio, os lo digo para q cuando una semana perdais menos no os vengais abajo eh? q es lo normal, hay q ser constantes como en todas las dietas aun asi felciidades q dos kilos en una semana es una pedazo de alegriaaaaaa!

faruk yo me compraria una bascula de las de toda la vida pq la tuya parece q esta un poko tururu jaajjajaajajajaja

pa todas

[evaibz]

hola a todas tachannnnnn he perdido 1,700 kg estoy muy contenta,le he pasado la dieta a mi madre dice que la va hacer,pero ella no tiene internet,ya ha empezado hoy,asi que ya hemos quedado mañana para hacer un arroz caldoso con pollo,del estomago ya estoy bien y la matrona hasta el martes por la tarde no voy,toy deseando porque me dijo que le iva a escuchar el corazon y me voy a llevar a mis dos hijos para que le escuchen,coincido con lucinut la dieta es para toda la familia