DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[Pataqueira]

hola lucinut, no tengo nada que perdonar es normal que desconozcas lo que lleva un caldo gallego si no eres de la zona.
Basicamente se cuece carne salada del tipo lacon, costilla salada, etc..., y luego con el agua de coccion se realiza el caldo que lleva alubias,verdura y patatas. Es una explicacion un poco escueta pero los ingredientes básicos son eses.
Yo creo que no habra ningún problema en comer caldo cuando pone legumbres, de hecho ya lo estoy preparando.

[Biel]

Buenos días!!!

Estoy muy contenta. Mi costi y yo ya llevamos una semana con esta dieta. Resultado: yo -700gr y mi costi el domingo llevaba -1kg, así que hoy algo más!!!
Esto anima a cualquiera!!

[ronilo]

Buenas,no se si habre perdido demasiado peso de golpe ,supongo que como retengo mucho liquido tanta piña me habra echo limpiar mi organismo. Haber esta semana.
No sabia que las pechugas de pollo las podria hacer con queso y jamon york.
Es asi?
Venga animos que somos las mejores.

[lucinut]

Hola Zaira Bienvenido a tu maridín también. La verdad es que cuantos más seamos más ánimos nos daremos Lo de la regleta puedes hacerla en la siguiente página
http://www.reglette-signature.info/
Después de rellenar los pesos y elegir el muñequito y la regleta das al botón de construir la regleta y verás como queda. Si te gusta, debajo te pone un código url para que copies. este código lo introduces en tu perfil de MR (puedes acceder desde la parte superior, Panel de Control de usuario) dentro de la firma. Das a enviar y "ya'ta" aparecerá en todos tus mensajes (los viejos y los nuevos) Mucha suerte

[lucinut]

Buenos días!!!

Estoy muy contenta. Mi costi y yo ya llevamos una semana con esta dieta. Resultado: yo -700gr y mi costi el domingo llevaba -1kg, así que hoy algo más!!!
Esto anima a cualquiera!!

Ups ¿Te hemos dado número? Vaya despiste que tengo Bueno, enhorabuena por vuestras pérdidas. La verdad es que los hombres parece que tienen más facilidad para bajar de peso que nosotras. A ver si seguimos así esta semana que cada vez estamos más cerca del tanga

Ronilo, seguramente mucho del peso que has perdido sea precsamente de líquido que tenías retenido, pero es normal al empezar una dieta. Yo la primera semana perdí 2Kg y a verdad es que motiva bastante. Enhorabuena y mucho ánimo para seguir venciendo las entaciones

Pataqueira entonces eres "galleguiña" Que te aproveche el caldín.

Yo hoy me haré el pescadito en el micro y unos champiñones ... Y esta noche JAMÓN ¿Te apuntas Faruk?

[gemelas]

chicas esta semana la he hecho fatal asi que me quedo como estoy ,esta nueva semana prometo portarme bien

[Biel]

Buenos días!!!

Estoy muy contenta. Mi costi y yo ya llevamos una semana con esta dieta. Resultado: yo -700gr y mi costi el domingo llevaba -1kg, así que hoy algo más!!!
Esto anima a cualquiera!!

Ups ¿Te hemos dado número? Vaya despiste que tengo

No, no tengo número

[toctoc]

Hola a todas soy la tanguera 44 ¡creo ! por problemas conmigo misma no he hecho nada en estos dias pero haber si me animo de nuevo. He empezado la dieta ayer y creo que esta vez si que estoy mas animada. Enhorabuena a todas por las perdidas de la semana pasada que envidia me dais bueno que espero entrar mas por aqui y asi me dais animos que parece que esto ultimamente esta mas concurrido.

[lucinut]

Ups ¿Te hemos dado número? Vaya despiste que tengo

No, no tengo número

"Pa mí" Esto se arregla en un periquete. Faruk fíjate que número Bienvenida a tí y a tu "costillo".

1. KISSY
2. BEGOTXU:
3. MONIKE:
4. DINA:
5. AZULRADIGAL: SEM. 1: 59.300KG. OBJETIVO: 55.000KG.
6. MOLLETA
7. INMA23F: SEM. 1: 58.900KG. OBJETIVO 52.000KG.
8. ESTHERYS:
9. MPGARCIA
10. LIDIA425:
11. PAULA1:
12. TERESA237
13. TATA80
14. YOYIDRIVER
15. MAG
16. XICA26:
17. MONITA:
18. ANA_APP:
19. CHEROQUI
20. CACHIDIEZ
21. CRISTALLE
22. DELJOR
23. MIRINDELA
24. VOLTEANA
25. PATAQUEIRA
26. HANNA72
27. ALMUDEGAGI1
28. V24_PDP
29. AGUAMARINA
30. MAMAVACA
31. MENCARM: SEM. 1: 81.000KG. OBJETIVO 60.000KG.
32. FARUK: sem. 1: 73.500kg. OBETIVO 63.000KG.
33. MIPASU
34. MJOSE59
35. ECCMLG
36. LUCINUT: SEM. 1: 79.000KG. OBJETIVO 65.000KG.
37. CHARIMON: SEM. 1: 79.500KG. OBJETIVO 69.00 KG.
38.GEMELAS: SEM. 1: 73.100KG. OBJETIVO: 63.000KG.
39. ACTIU
40. ESTHERBETH; SEM. 1: 57.300KG. OBJETIVO: 52.00KG.
41. NIKETA
42. EVAIBZ
43. PALO
44. TOCTOC
45. JOSELINES
46. SABELE
47. CONCHIRG6
48. PTORUSCO
49. VIRGINI
50. CHON52
51. MONONA
52. CHOCOLATEDULCE
53. ISABEL_NANITA
54. MARÍA
55. PIOKALINA
56. RASA
57. BISTXU
58. NUMARDI
59. QUERALT78
60. ANSA
61. RONILO
62. SUZIEQ31
63. CECARU
64. SPOOKY
65. KALIMERA
66. ZAIRA27
67. ISA25
68. DUBI
69. Biel

Ya podemos descorchar el cava brut y partiendo unas lascas de jamón serrano. Mucho ánimo para todas.

[ISA25]

Buenos Días, chicas. Y felicidades por vuestras pérdidas.
Espero que la semana que viene os pueda dar una buena noticia yo también, jeje.
Me ha surgido una duda:
¿Se puede comer cuajada en lugar de yogur o helado? Es que el día antes de empezar la dieta compré un pack y cada que vez que abro la puerta de la nevera me mira con una carita desde el fondo…
Espero que sea un…¡¡SI!!
Gracias por vuestra ayuda.
¡¡A POR EL TANGA!!