DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[rosi82]

Holaaa, como vais.

Yo esta semana bien, sin pecar. Hoy comere pollo con salsa inesperada y crema de tomate y por la noche HAMBURGUESA

Que tengais un buen dia. Y animo a todas

[rosi82]

Holaaa, como vais.

Yo esta semana bien, sin pecar. Hoy comere pollo con salsa inesperada y crema de tomate y por la noche HAMBURGUESA

Que tengais un buen dia. Y animo a todas

[dina]

alma-mahler Si me hicieron un implante el 20 de febrero, y la verdad estoy muy contenta apenas me servian los audifonos (q los llevaba toda la vida). Mi vida ha dado un giro de 100 º todo positivo, oigo muy bien los sonidos, la voz poco a poco, la recuperacion es rapida, tienes q poner mucho de tu parte. Cualquier problema me mandas un privado...

[beby]

Hola chicas , buenas tardes, aqui seguimos sin pecar, hoy me toca paella y ahora mismito me la voy a comer ,uhmmmm que rica.

Dina , no sabia nada de lo tuyo , me alegro un monton de tu mejoria, tiene que ser alucinante.

Por cierto hace días que no entra mucha gente verdad?

No lo entiendo , pues ahora es cuando más afan tenian que tener por hacer el regimen, en fin supongo que estaran muy ocupadas.

Luci, guapa ya mañana terminas que guay, a ver que sorpresón nos das.

Besitos para todas

[amagna]

Buenas tardes a todas, yo estoy con la depurativa y lo llevo genial, hoy he cambiado el pure de calabacin por puerros cocidos que se me olvido comprar calabacin y de segundo piña y esta noche cenare pescadito y ensalada verde, espero que de fruto el lunes cuando me pese.
Un saludito a todas y no seais malas que llega el fin de semana.

[lucinut]

Buenas tardes s
Os voy a copiar una dieta "fantástica" que ha colgado solsoy40 en dietas varias para que os echeis unas risas:

Esta dieta está dedicada a todos los que cada día se proponen empezar un régimen de adelgazamiento y al llegar la noche, sólo han conseguido empeorar las cosas. :mrgreen

DESAYUNO
½ pomelo
1 tostada integral
150 ml. de leche desnatada

COMIDA
150 gramos de pechuga de pollo cocida
1 tazón de espinacas hervidas
1 tazón de infusión
1 Filipino

MERIENDA
El resto de los Filipinos del paquete
2 botes de helado Haagen Dazs (grandes)
1 jarra de salsa de chocolate caliente, nueces, guinda y crema batida

CENA
2 Rebanadas de pan de ajo con queso
una pizza familiar de salchichón
4 latas de refresco o de cerveza
3 Toblerones o Kit-kats

ANTES DE ACOSTARSE
Tarta de queso congelada comida directamente según sale del congelador

Y lo más IMPORTANTE, las reglas de esta dieta:
1 – Si comes algo y nadie te ve, no tiene calorías.
2 – Si tomas un refresco light con una chocolatina, las calorías de la chocolatina se cancelan con el refresco light.
3 – Cuando comes con alguien, si no comes más que los otros, las calorías no cuentan.
4 – La comida utilizada con fines medicinales nunca cuenta, como el chocolate caliente, leche con miel y coñac, etc.
5 – Si engordas a los que tienes a tu alrededor, tu parecerás más delgad@.
6 – Las cosas que se comen en el cine, como chocolatinas, coca-cola, palomitas, etc., no tienen calorías adicionales porque son parte del entrenamiento y no del combustible de cada uno.
7 – Los trozos de galleta no tienen calorías. El proceso de rotura produce pérdida de calorías.
8 – Chupar las cucharas y cazos cuando estamos cocinando no tiene calorías adicionales.

Hola chicas , buenas tardes, aqui seguimos sin pecar, hoy me toca paella y ahora mismito me la voy a comer ,uhmmmm que rica.

Por cierto hace días que no entra mucha gente verdad?

No lo entiendo , pues ahora es cuando más afan tenian que tener por hacer el regimen, en fin supongo que estaran muy ocupadas.

Luci, guapa ya mañana terminas que guay, a ver que sorpresón nos das.

Tienes razón Beby entre que el foro va mal y llega el buen tiempo... Pero me parece que va a ser así a partir de ahora. Yo creía que este mes íbamos a tener más gente haciendo la dieta (se hacerca peligrosamente el verano) pero supongo que quien quiere perder peso ahora quiere algo más rápido Y encima se nos dan de baja Pero lo importante es estar bien, se hago lo que se haga Lo que veo es que esta semana vamos todas muy bien, sin caer en las tentaciones ¡ENHORABUENA!
Mañana ya jueves y último día A ver si funciona y no tengo que retroceder el caballito.

Mucho ánimo tangueras que hoy a lo mejor azulradigal ya está mejor y nos cuelga el menú

[faruk]

jajajajajjaja

Lucinut Esa dieta que acabas de poner me gusta....que es la de la semana que viene????

Cómo llevas la de los 4 días??


amagna....Yo también estoy con la depurativa...hoy ha tocada arroz con alcachofas y PIÑA!!! la eterna piñaaaaaaa

[nayre]

Hola chicas.
Paso por aqui para saludaros, y deciros que aunque no estoy con la tanguera, solo han pasado 3 dias y ya os echo de menos, anda que no os haceis de querer ni nada...
Veo que lo vais llevando bien y m alegro mucho, Lucinut chica que fuerza de voluntad... .
Yo la bellablanca de momento la llevo muy bien, pero chicas, sabeis que? que stoy comiendo practicamente igual que cuando hacia la tanguera, por que por ejemplo los desayunos los hago igual ( hasta lo dl agua en ayunas, que no es necesario pero como ya me habia acostrumbrado..) asi que tampoco noto mucha diferencia.
Bueno que espero que sigais muy bien y que no os moleste que me pase a veros de vez en cuando .
Un besete wapas!

[alma-mahler]

Holaaa a todas!!!!

lucinut, gracias por la info de Dina

Os pregunto a todas, porque quiero empezar la tanguera ya, desde el viernes que acabo los 4 días:

1.- el helado vale cualquiera? desnatado, sinlactosa, del normal de tarrinas redonditas de dulce de leche, chocolate con trocitos, y todo eso tan güeeeeno que venden en las neveras de tooodos los super, hiper y tiendas de barrio, tipo Haagen Dasz, etc, etc? Cuál compraís vosotras?

Cuando dice "lentejas", fideua", pizza, lo que sea, lo cocinais con los ingredientes que queréis? ejemplo: lentejas con verduras, o chorizo, o costillitas de cerdo..... cuál es el límite?

Qué cantidades se comen?

Gracias a todas y empiezo a hacer la lista de la compra, así que espero la dieta de la próxima semana

Ánimo a todas!!!

[alma-mahler]

alma-mahler Si me hicieron un implante el 20 de febrero, y la verdad estoy muy contenta apenas me servian los audifonos (q los llevaba toda la vida). Mi vida ha dado un giro de 100 º todo positivo, oigo muy bien los sonidos, la voz poco a poco, la recuperacion es rapida, tienes q poner mucho de tu parte. Cualquier problema me mandas un privado...

Hola Dina!!!

Yo perdí un oido por un herpes (se comió todo el nervio auditivo) y el otro poco a poco hasta este septiembre que con una neunmonía pillada por un "régimen" de médico me queda un 20%.

La doctora que me lleva, que además es amiga, de las de ir de viaje y domingos juntas, me insiste en recomendarme pora el implante pero yo me resisto. Verás, tengo dos enanos, estoy separada, y por desgracia no tengo a nadie, salvo a mis niñeras, La tía Lola y la tía María, y me preocupa pillar una baja, porque no están los tiempos para eso...

el prblema no es la operación en sí, sino toda la recuperación y ese rollo...

gracias por tu información de todos modos, cuando pueda te mando un privado y comentamos más