DIETA. Empezamos de nuevo 2008! apuntate aquí!!!!:

[txary]

por fi, porfi... porque puedo cambiar la alcachofa y los esparragos???

[Nuriagaragepaco]

txary. pues por cualquier otro verdura menos guisates y habas que son legumbres.

calabacines,pimientos.berenjenas,coliflor,acelgas.

espero haberte ayudado

Nuria

[Nuriagaragepaco]

luna pero la piña se puede cambiar por sandia,melon ,manzana. osea que la piña no es escusa para no hacerla.

Nuria

[txary]

muchisimas gracias Nuria no se que haria sin vosotras, bueno si.... pecar mogollón!!!!!

[mirindela]

Nuriagarajepaco gracias por poner la dieta, esta se lleva muy bien
Inma espero que lo de tu chico no haya sido nada
y siento que no te pudieses comer la piza
Besos para todas

[amagna]

Hola a todas, ya estoy de nuevo por aqui, bueno primero Nuria yo hago la depurativa contigo apuntame apuntame porque llevo todo el verano en las terrazas, picoteando todas las noches y con mucha vida social de comidas, cenas ... asi que todo lo que habia perdido lo he vuelto a coger, tengo que volver a empezar de nuevo, asi que me depurare contigo y asi intentaremos darnos un buen empujon para bajar.
Yo la de los cuatro dias tampoco la hare porque me dolia mucho la cabeza igual que a ti.

Esta semana que viene intentare empezar la dieta, pero el jueves ingresan a mi suegro y nos toca hospital todo el fin de semana, asi que haber como puedo adaptarme a la dieta.

Pues nada volvere a mover mi regleta y empezaremos otra vez con 72.500 que le vamos a hacer, todo mi gozo metido en un pozo.....

Nos vemos la semana que viene por aqui que voy a necesitar mucho apoyo de vosotras, un besazo

[Seluan]

Hola a todas,
yo como ya dije he estoy haciendo la depurativa, pero por ahora sin mucho exito la verdad y es que llevo tres dias sin fumar y hay veces que me dan ataques de ansiedad, y me da por comer minis helados, aunque espero a tomar lo cuando puedo pero tomo más de lo que me recomienda, pero bueno espero que después de una semana esto se me pase y pueda hacer la dieta más o menos, bien porque hasta que los niños no vayan al cole pues un poco dificil la verdad.

Pues eso es todo ahora mismo tengo abierto dos frentes hacer la dieta y haber si puedo dejar de fumar que me vendria de escandalo.

[Ma_ria]

Buenos días a todas, acabo de darme de alta en el site cautivada por las recetas, mi perdición es la cocina, pero fundamentalmente por esta dieta que me gustaría seguir con vosotras, si es posible que me acepteis.

El caso es que con la menopausia me coloqué 4 kilitos , pero luego dejé de fumar (sin problemas de ansiedad ni ná de ná) pero debe ser que se aprovecha más la vida porque... ¡5 kilos más!, llegó el verano y... más kilos . Ahora vuelta al trabajo, luego que si los puentes, la navidad... que me conozco y he de remediar esto cuanto antes.

¿Es posible empezar en cualquier momento? ¿la semana próxima sin más tardar?

He leído las 20 primeras páginas y no creo tener grandes dudas, salvo una ¿se puede sustituir la pizza?

Muchas gracias por vuestra atención

[crutupi]

Nuriame apunto contigo a la depurativa, porfa dime cuando empezamos.

¿Los desayunos y la merienda son los mismos de la tanguera?

[Nuriagaragepaco]

hola chicas. para las que preguntais por los desayunos y las meriendas de la depurativa pues son lo mismo que en la semana normal.

yo tenia pensado empezar el 14 de septiembre si os va bien y si no pues cuando todas estemos preparadas vosotras me lo decis que yo no tengo prisa en empezar.

Nuria