MundoRecetas.com

pues bienvenida, pasa y sientate que ya verás ya como de aqui no te mueves... ten cuidado que esto crea adicción

Hola guapa

Bienvenida , en este foro aprenderas mucho , ya veras te va a enganchar . Ahora hay mucha gente de vacaciones (que suerte)pero asi y todo no dejes de visitarnos . Bienvenida

Buenas,
Bienvenida!!!

Respecto a lo de las dietas, yo no puedo ayudarte mucho
lo único que yo hago es echar mucha menos aceite de la que pone en las recetas (generalmente no pasa nada) y suelo sustituir nata por leche ideal. No es mucho, ya ves.

Pero seguro que alguien más te ayuda.

Besos
Heidy

Bienvenida guapa!!!!

bienvenida, yo también llevo poco en el foro, pero tambien te digo que adelgazar adelgazar, pues se publican unas recetas...... para chuparse los dedos.

bienvenida guapa,directa pa la cocina que ya queremos ver tus recetas con fotillo ehhh!!!!! sabes un truqui que yo utilizo para que en casa coman verduras??las paso y asi no las ven,veras como poco a poco las iras comiendo que son muy buenas,yo al contrario que tu me encantan las verduras y la carne pues como que no

Mira, aquí tienes unos posts de los foros de dietas, donde se recopilan muchas recetas. De ellos podrás sacar algunas ideas. Algunas de las recetas son para thermomix:

http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 92268.html

http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 80106.html

http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 25375.html

¡Ah!, y bienvenida.

bienvenida pero lo de perder kilos aqui no se no se