Arroz con leche ligero con esencia de vainilla, delicioso!!!:

[Meritxell]

Hola guapas, ya hace bastante tiempo que no pongo nada en este foro.
En primer lugar me gustaria recomendar este arroz con leche de Mery. Mery tiene un blog que merece la pena de ver por sus saludables platos. Este arroz me sorprendio gratamente.
Aquí os dejo su blog por si quereis dar una vueltecita, vale la pena.

http://lacocinademery.blogspot.com/" onclick="window.open(this.href);return false; Gracias Mery

La imagen y la receta.



La receta:

1 litro y medio de leche descremada
200 gr de arroz bomba
Unas gotas de esencia de vainilla líquida
2 cucharadas y media de Natrena líquida

Preparación:

Primero ponemos la mariposa en el vaso, echamos la leche, el arroz y la esencia de vainilla. Cerramos el vaso y programamos 45 minutos, temperatura 90, velocidad 1.
Al terminar este proceso, abrimos la tapa, añadimos la Natrena líquida y programamos 10 minutos, temperatura 90, velocidad 1.
Sacar en una fuente, dejar enfriar.

[esther69]

Qué delicia!!
Y con muchas menos calorias!! eso es lo mejor
Gracias

[PIEDAD]

que buena , una pregunta y con natrena no amarga ?

[Meritxell]

que buena , una pregunta y con natrena no amarga ?

Hola Piedad, en mi caso no amargaba la Natrena. Prueba y veras

[noradebon]

Que buenooooo.. esto hay que probarlo

[encarnasao]

muy rico y ligero

[Véronique]

Tiene muy buena pinta pero que es la natrena

[antoveda]

que buena pinta

[Merymelisa]

Meritxell gracias guapisima eres un cielo, buscando una receta en el foro he encontrado tu mensaje. Me alegra muchisimo que te gustara, la verdad que a mi tambien me sorprendio y mas poder comer este rico postre en la dieta



De nuevo muchisimas gracias y a ver si tengo tiempo para hacerte una visita a tu estupendo blog que ultimamente con esto de hacer los videos cada dia tengo menos tiempo de hacer visitas.

[temusan]

¡Qué bueno poder comer sin remordimientos!