

Muchas de vosotras me habéis dicho que midiera el agua y hoy lo he hecho



MACARRONES CON ATÚN
http://fussioncook.com/recetas/pasta/pl ... y-verduras
Ingredientes
250 gr. de plumas o macarrones
2 berenjenas
2 pimientos
1 cebolla
1 zanahoria
1 patata pequeña
2 latitas de atún
1/2 lata de fritada (mercadona)
Sal y 1 cdita de orégano
aceite de oliva
1/2 cubito de caldo
4 medidas de agua
Preparación
Si teneis Thermomix, poneis toda la verdura troceada groseramente en el vaso y picáis a veloc. 4-5 que quede bien picadito pero sin pasarse y las que no la tengáis, pues ya se sabe...tabla y cuchillo

Ponemos a calentar en manual 10 m. nuestra FCook con 50 ml. de aceite de oliva (un buen chorro) y pasamos la verdura sin esmerarnos demasiado unas cuatas vueltas, añadimos la fritada o tomate frito, el oregano y salpimentamos, una vueltecita y añadimos 1/2 medida de agua, el atún y los macarrones, removemos para que se integre todo.
agregamos 4 medidas de agua, removemos y cerramos la FCook cuidando que la válvula este en posición correcta., seleccionamos "menú pasta" si vamos a despresurizarla" o "manual 3 m." si vamos a dejar que pierda vapor por si sola.

¡¡ya me contareis¡¡


