Soy nueva desde hace una semana. Hace un par de semanas empece a leeros, y a intentar comprender lo mejor posible el método, y hace 7 días me decidí a iniciarlo.
Decir que durante estos siete dias no han faltado ni el chocolate con almendras, ni el turron sin azucar ni los flanes de huevo o las tortas de anis integrales.
He intentado seguir el metodo lo mejor posible, comprando productos adecuados
Aun asi, aunque notaba que perdia volumen, no queria creerme que comiendo chocolate o turron, pudiese adelgazar, ya que eso en otras dietas era "pecado mortal"
Pero la semana pasó, sin pasar nada de hambre (al contrario), y practicamente sin esfuerzo y....
definitivamente la dieta funciona: -1.900kg!!



Muchas gracias a los que colaborais introduciendo ideas o aclarando conceptos
Un saludo
Te_con_limon