Crema de soja y ketchup:

[isagogue]

Hola a todos!!, vuelvo a aparecer para pediros una ayudita. El otro dia estuve ojeando la seccion de soja refrigerada. He comprado los sojasun, estan buenísimos!!
Mire los ingredientes de las cremas de soja, esas que se usan en vez de nata y creo que no son muy aptas que digamos, pero algunos las usais para cocinas, asi que si me lo aclarais. Alg una marca, para algun tipo de comida?

Mi otra duda es el ketchup, los que yo he visto tienen azucar, conoceis alguno apto? hay problema si tomo un poquito de ketchu? o si no teneis por ahi una recetilla de esas estupendas que se parezca al ketchup?. Gracias!!

[Pik]

Hola Isa

Los yogures esos a mí también me gustan un montón, con un pelín de fructosa me los como tan ricamente. En cuanto a la crema de soja, no la uso para cocinar la verdad, pero me sonaba que la misma marca de los yogures, Sojasun, tenía una apta
Ketchup no tomo, no me gusta ajjjj Tal vez en herbolarios encuentras alguno, ni idea.

[mcor]

el kechup hay uno de la marca calve q si era apto

[isagogue]

Gracias por las indicaciones!