Pan de centeno:

[Abi]

Mi pregunta es: ¿se puede tomar pan de centeno en el desayuno? Y si es así, ¿sólo se puede tomar con queso blanco o mermelada apta? Es que me traen a mal vivir los desayunos porque no estoy en casa y aún no he encontrado el bueno. Gracias.

[maribelrivera]

se puede desayunar pan de centeno integral....con queso 0% y merme apta...o pan del mercadona, o pan que te hagas tu con harinas aptas....con el queso y la merme, pero tb con un poco de aceite de oliva y tomate, por ejemplo, o fructosa, o sal....con pavo sin nada de grasa, con pescado....en fin, hay montones de posibilidades....por no mencionar la reposteria casera....un bizcochito hecho guardando las normas y poniendole no demasiada fructosa esta de vicio, nena

[Abi]

Muchas gracias, maribel. Quiero prepararme un menú para toda la semana que viene, y luego os pregunto, pero no veas lo que me está costando.