Croquetas y masa empanadilla monty:

[MELOCOTON]

Hay alguna receta de croquetas y masa para empanadilla monty aptas ya se que lo de los fritos no es aconsejable pero con la actifry

[AVIVA]

Perdona que sea impertinente, pero creo que eso de la actifry te confunde un poco. Cocinar sin grasas es genial, pero una masa de croquetas, cruda, tampoco es dietéticamete aconsejable por que su filosofía es mezclar harina (IG MEDIO por muy integral que sea) con proteinas o grasas (Y vale, si es pescado, por ejemplo el relleno, es grasa polinstaurada etc.. y la actifry te ahorra el aceite monoisaturado etc...) Pero en cualquier caso ¿No es un poco venderte a tí misma la moto?
Una de las grandes ventajas de Monty es la variedad de menús y posibilidades que ofrece ¿Merece la pena empecinarse en reproducir "descafeinado" lo que prohíbe y arriesgarnos a estancamientos cuando hay tantas cosas deliciosas que podemos disfrutar perdiendo peso?
Al final, es mejor opción comer de lo que se puede, olvidar rebozados y croquetas y cuando llegues a la Fase II de tanto en tanto darte el placer de comer lo que no debes ¿No crees?

[marsen]

Te pongo este link que todo es monty y hace unas empanadas muy ricas.
http://www.livianito.cl/2010/03/31/cald ... ana-santa/

[marsen]

Perdona que sea impertinente, pero creo que eso de la actifry te confunde un poco. Cocinar sin grasas es genial, pero una masa de croquetas, cruda, tampoco es dietéticamete aconsejable por que su filosofía es mezclar harina (IG MEDIO por muy integral que sea) con proteinas o grasas (Y vale, si es pescado, por ejemplo el relleno, es grasa polinstaurada etc.. y la actifry te ahorra el aceite monoisaturado etc...) Pero en cualquier caso ¿No es un poco venderte a tí misma la moto?
Una de las grandes ventajas de Monty es la variedad de menús y posibilidades que ofrece ¿Merece la pena empecinarse en reproducir "descafeinado" lo que prohíbe y arriesgarnos a estancamientos cuando hay tantas cosas deliciosas que podemos disfrutar perdiendo peso?
Al final, es mejor opción comer de lo que se puede, olvidar rebozados y croquetas y cuando llegues a la Fase II de tanto en tanto darte el placer de comer lo que no debes ¿No crees?

Anda busca el látigo que va a hacer falta