Y como he tardado tanto tiempo en encontraros????:

[montxa]

Bienvenidas!!! Q bien, cuanto nuevo por aquí, somos un montón ya!!!

[Zgzflamenca]

Buenooo ya me decidi ni siquiera espero a enero hoy he comenzado con la dieta, voy hacerte caso pitu y espero que incluso en los dias de navidad pueda llevar la dieta va a ser dificil tanto turron y dulces pero poquito de pavo podre comer no? y los cardos ya me separare los mios y los hare sin besamel, vamos que ire adaptando las recetas para mi.
Seria genial que alguna pusierais vuestros menus Montynavideños para poder coger ideas, por que habra menus de no?

[fabimexi]

flamenquita me sucedió igual que a tí. Yo me dije de aquí a enero a difrutar las fiestas pero no...Ya empecé con el método y yo me comeré el bacalao sin arroz blanco y de seguro me haré unos brownies permitidos (soy fanática del chocolate)...
Chicas gracias por las calidas bienvenidas y por ser tan motivadoras... Tengo una duda
Hoy comí carne con frijoles -ya ven en América es alimento casi de todos días-
pero como rabiaba de hambre antes de terminar de cocinar me comí dos rebanadas de queso suizo ¿Hice mal?

[Gazpachuela]

Fabi, la mezcla que hiciste es apta. Piensa que si has tomado carne, puedes tomar queso sin problemas, ya que ambos tienen grasas saturadas. Aparte de las alubias (o frijoles) debes ponerle un poco de verdurita.
Muy bien, Fabi, enhorabuena a tí y a flamenquita por haber empezado.

[Rent]

Bienvenidas, chicas!! Mucho ánimo y a por esos kilitos!! Y a postear mucho y preguntar. Lean los post fijos que hay de resumen de la dieta, productos y la planificación para nuevos de crusan, que seguro que aclarará muchas dudas

Besoooos!!

[Gazpachuela]

Ains...que hasta mi Rent os da la bienvenida!!! (chicas, una advertencia, psssss, psssss, oíd: éste es mío!!!!)

[Pik]

¡Bienvenidas a las nuevas! Espero veros mucho por aquí

[yolandaht]

¡Bienvenidas!
¡Pasad y poneos cómodas!

[Zgzflamenca]

Valeee, Vale Pitu, ya nos hemos enterao Rent es de Pitu y no se toca o habra candela celosilla te ha salido no Rent?

[Rent]

Ains...que hasta mi Rent os da la bienvenida!!! (chicas, una advertencia, psssss, psssss, oíd: éste es mío!!!!)

Aix... cielo, mira, cómo me cuidas, aix...

Valeee, Vale Pitu, ya nos hemos enterao Rent es de Pitu y no se toca o habra candela celosilla te ha salido no Rent?

Jejejejeje, noooooo, ella no es celosa en absoluto!! Si es más buena...