ISA HDZ escribió:mi menu lunes:
dy-sojacafe c/bizcocho casero apto
cm-ensalada tomate y pepino
lomo adobad casero plancha c/berenjens asadas
mt- 1 yogur 0%
cn- panga plancha c/verduritas, manzanita asada
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true">
vanesa81 escribió:Hola chicas que tal? semanita nueva, a ver que tal va, deciros que soy una pecadoraaaaa
llevaba toda la semana estupendamente, he perdido casi 2 kilos, y ayer por la tarde vino mi chico que estaba fuera y nos pusimos a ver una peli, él con palomitas recien echas....ummmm
y yo con un trocito de chocolate puro y un puñadito de avellanas.....
bueno, ahora ya sé que no tengo que probarlas hasta sabe cuando......
Bien chicas después de este rollazo, os dejo mi menú de hoy:
Des: leche desnatada + 1 tostada integral merme apta.
Com: Verdura al vapor + filete de fletán+2 trocitos de queso curado+ 1 cortado con café descafeinado (tenía visita....)
Mt: Fresas y unas cuantas avellanas.
Cen: Ensalada con atún + infusión.
Comprobado que es probar los frutos secos y subir como la espuma.....
Anda que...somos capaces de perder la cabeza y hasta el tipo por unas palomitas calentitas
¿Por qué lloras con la comida? el queso es 0% ... no veo el problema... igual se me pasa algo... que a veces leo cosas que no están escritas 
resulta q el paquete q tengo yo me lo dio mi padre (previamente se lo había regaladoyo del corte inglés q estaba a 18 euros los 250, pero dice q no le gustan nada) y he estado mirando en las herboristerías de por aqui y sale a 15 euros el paquete, lo q no recuerdo es exactamente los gramos, aunque tendré q ir pronto, así q te diré.
tenian toda la pinta de bayas Goji.
CGPC escribió:Hoola muchas gracias Marsen.. poquito a poco ahí vamos eso sí comiendo de lujo!
Eso, si, he visto en el mercadillo de los domingos (ese q está en los bomberos, he visto q tb eres de Málaga!) hay un puesto q los venden a unos 5 euros el cuarto, pero no me atreví a comprarlos.. es q soy un poquillo escrupulosa.
Un beso!!
PD: Al final ha sido ensalada de tomates, atún y aceitunillas.
el otro día, y de pasada, vi un supermercado pequeñito de chinos en calle Compás de la Victoria (creo) es en frente del colegio de Maristas... ya no se si un poquito más arriba... o más abajo... ¡¡¡memoria de pez!!!! 
y se me ocurrio entrar y preguntar por los Vermicelli y...¡¡¡la china me entendió!!!! y además tenia y era muy simpática la mujer, al rato, me acorde que no le habia preguntado por las bayas 
pero ya andaba yo por la plaza la Constitución 
y con el calor...¡¡¡como pa volverme!!!
pero 1 clavado eh! ) 
si es que soy de un torpe 
He aumentado la ingesta de agua a ver qué tal...Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro