Bueno, yo he de decir que mucho avenanur no como.... de vez en cuando cae una pizzita (sobretodo los sábados) y de vez en cuando cae algun pan y congelo..... normalmente sólo como 1 vez a la semana y en finde...Yeli08 escribió:Yo solo apuntar que cuando estuve comiendo mucho avenanur, no bajé de peso. Me estanqué mucho. Hay gente que le pasa al contrario, como a Seli y a Gretas. Pero a mi no me va muy bien que digamos.
Así que además hay que ver mucho como responde el cuerpo a ciertos productos o combinaciones.
Yo uso harina de garbanzos, la masa muy fina, en la sartén, la echo con contextura de masa de crepes y me gusta como queda. Y esta si que no me estanca .
Estoy de acuerdo en que estanca si se hace un consumo más habitual... pero un caprichín el finde yo no lo noto.
