YO TAMBIEN VUELVO A BAJAR:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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angelique
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Mensaje por angelique » Dom 23 Oct 2005 19:33

A MAS DE LA MITÁ DE LA CUADRILLA POR NO DECIRTE A TODAS NOS HA PASAO ESO...YO VIENDO Q MI PESO NO BAJABA Y Q CON MONTI ENGORDABA PROBÉ CON LA WW O TB LLAMADA DIETA DE LOS PUNTOS Y UN EXITO...EN UNA SEMANA HE PERDIO 4,200KG....Y SIGO BAJANDO...ASI Q VISTO LO OBTENIDO SIGO CON ELLA INDISCUTIBLEMENTE.
:plas: ¡Enhorabuena Candela! ¡4,200 en una semana! ¡Qué dicha! Me llenas de esperanza... Yo conseguí bajar 4 kilos en 10 días con el Sirope de Savia, pensé que los recuperaría al volver a comer normalmente, pero no fue así. El problema es que no importa si me atasco de pasteles o como sólo ensaladas, mi peso NO CAMBIA. He estado un mes comiendo balanceadamente y haciendo ejercicio, pero nada. Bueno, al menos no he subido, pero necesito seguir bajando. Probé con la dieta de los puntos (WW) y no me funcionó (no bajé un solo gramo), pero te cuento que curiosamente ayer comencé con Montignac y esta mañana que me pesé ¡oh sorpresa! 1/2 kilo menos!!! :dientes: Justo al revés de lo que te sucedió a tí, ¡ahora sólo espero seguir bajando! :nodigona:

Supongo que hay que probar de todo, hasta encontrar la dieta mejor nos va a cada una.

¡Gracias por darme ánimos!
BESOTES :beso: [/quote]

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tessa67
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Mensaje por tessa67 » Dom 23 Oct 2005 20:47

angelique escribió:¡Hola Tessa! ¿Cómo es la dieta de la piña? ¿Qué tipo de dieta llevas normalmente? Yo empecé a bajar muy bien pero ahora estoy estancada, ya llevo más de un mes en el mismo peso y he probado varias dietas, necesito perder 12 kilos más... ¿A alguien de aquí le ha sucedido algo similar? ¡Espero vuestros comentarios!


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Montigirl desde 22-Oct-2005... ¡Y decidida a llegar a mi meta!
La dieta de la piña solo dura un día y es para darte un empujon cuando te estancas. La comento karmela, y la hicimos todas el Jueves pasado.

Desayuno: Piña en su jugo (ó el zumo de la piña)+ un cafe solo sin azucar.

Comida: Piña en su jugo+ 1/4 de pollo a la plancha.

Cena: piña en su jugo+ 2 huevos (puedes hacerlos como quieras)

Se puede tomar un lacteo al día,

Dice que se pierde entre 1/2 kilo ó un kilo y no se recupera.

Yo hasta ahora he estado haciendo Montignac, y me gusta y me ha ido bien, pero desde el Jueves, despues de leer el libro que nos recomento Bella, pues me he pasado a Tita Rachel, (aunque hare una mezcla de las dos, pues más ó menos las dos se complementan pues las dos se trata de comer sano, Y alimentos de IG BAJO). OSEA UN PUPURRI ENTRE MONTY Y RACHEL.

Basicamente es la misma, solo que Rachel, deja mezclar más tipos de alimentos que no Monty, ósea puedes comer un arroz basmati con pescado ó incluso con carne magre ó pollo, y Monty no, aunque Rachel dice que hay que limitar un poco la cantidad de comida y Monty no.

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angelique
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Mensaje por angelique » Dom 23 Oct 2005 21:34

¡Muchísimas gracias por la información chicas! Me parece fantástico lo de la piña, creo que lo necesito para romper un poco la inercia. Aunque os cuento que ayer empecé con Montignac y hoy que me pesé ya había bajado 1/2 kilo!!! :dientes: Estoy super entusiasmada, y ahora me pondré a estudiar las recetas y consejos de Rachael. ¡Mil gracias por vuestro apoyo! :beso:

Y en cuanto al Michelin, ESTO ES UNA GUERRA! :evil:

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Alexxya
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Mensaje por Alexxya » Lun 24 Oct 2005 10:32

Chicas hoy empiezo la dieta de la Piña, porque me noto muy hinchada, pero tengo una duda:

¿ CUAL ES MAS EFECTIVA EL AGUA DE LA PIÑA O LA DE ALCACHOFA?

:beso:

kating
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Mensaje por kating » Mié 08 Oct 2008 04:00

:) chicas no se desanimen el problema de adelgazar va mas alla de dejar de comer dulces harinas etc, tambien hay otros factores importantes que debemos tomar en cuenta como lo es nuestra edad que tipo de ejercicios hacemos cuando y como lo hacemos recuerden que si estamos estrezadas o anciosas no adelgazaremos ni con dietas ni ejercicios recuerden que ademas de esto acostumbramos a hacer dietas donde comemos siempre lo mismo cuando comenzamos las dietas adelgazamos rapido por que cambiamos los alimentos que ingerimos y comenzamos a botar los liquidos estancados, entonces cuidemos que nuestro menus sean bastantes balanciados para que asi no pare nuestra perdida de peso, debemos tomar 8 vasos de agua diarios fijos y recuerden que una cosa es el peso y otra la masa corporal a mi tambien me paso que no adelgazaba pero la ropa me quedaba grande perdi 2 tallas y seguia en el mismo peso por que estaba perdiendo masa no peso asi que decidi olvidarme de la bascula que me estaba frustrando horriblemente y casi me hace dejar la dieta por que pense que era imposible poder cumplir mi meta asi que usen la bascula solo 1 vez cada 15 dias despues de que se les alla ido el periodo menstrual tomen mucha agua cambien el ejercicio y los alimentos periodicamente y recuerden que lo que no le den al organismo el solo lo produce por ende que de todo un poquito pero con responsabilidad saludos :D

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