MENÚ MONTY SEMANA DEL 9 AL 15 DE FEBRERO:

[mcor]

El pan es d la marca hacendado y es integral
Maribel enga a darle un empujon a la bascula, o igual es q ya estas mu buena y la muuu no quiere bajar mas??

[gatuna]

perdon por insistir es que voy a ir a hacer la compra jejeje....
es hacendado integral... pero el hacendado integral no tiene el envoltorio marron? cual es el rosa??

[mayteruga]

El pan es integral si azúcar añadido de color rosa

[mayteruga]

Perdona gatuna pero lo he escrito mal es pan integral sinnn azúcar añadido

[gatuna]

muchas gracias, me voy a comprar

[miarroba]

maribelriveramia, lo del top maribel me llega al alma, en serio

para ser presidenta de tu club de fans no basta con afirmarlo con palabras, hay que secundarlo con hechos

[ISA HDZ]

aki mi menu de jueves:

dy-sojacafe c/ tostada apta y merme apta
cm- superensalada verde c/tomatitos
pavo plancha (rulo pavo hacendado-apto)
1 onza de choco apto
mm- te verde
cn- cremita verduras(guisants,judias verdes y puerros)
1 yogur 0%

[gatuna]

a mi me pasa igual por eso no puedo poner el menu por la mañana, pues de lo que pienso comer a lo que com al final puede variar muchisimo.... asi que prefiero hacerlo cuando ya si que no va a variar y si he tenido algun fallo lo tengo en cuenta para la proxima vez

[Espe-70]

Buenas tarde....me menú de hoy....(despues de pasar unos dias en el hospital....lo que sea estara buenisimo... )
Desayuno:una tostadas de pan bimbo apto y un descafeinado.
Mm:nada
Comida:ensalada y lentejas con 1 chorizo.
Merienda:1 manzana y un trocito de choco 72%
Cena:ensalada y un filete de panga.

[Natunena]

Mi menú:

D: Leche desnat. + 4 tostadas de molde apto con aceite.
MM: 3 mandarinas.
Co: Ensalada + garbanzos con tomate y jamón serrano.
Ce: Ensalada + merluza al micro + leche desnatada.