CASIRANGER, sigo pensando que cada cuerpo es un mundo, pero que en principio monty habla de horarios euuropeos, donde se desayuna fuerte, se come ligero y se cena fuerte a las 6 de la tarde...yo creo que por eso recomienda las pastas y legumbres para cenar...yo desde luego, si sigo ese esquema, es un desatre!!!
MARSEN, a mí también me gusta el wasa
EMPIEZO, lo de los patrocinadores fue bien, sí..mañana hemos quedado a rematar la faena con algunos.
JULYCAR, eres una artistaza!!
ya nos contarás tus recetuquis. Disfruta del cumple, guapa.
Mi menú de ayer:
D.- leche sin lactosa con cacao valor+ pavo
C.- ensalada de tomate y pepino con salsa de queso azul+ panga asada con muselina de ajos+ gelatina de soja al caco.
mt.- nueces, jamón y choco sin azúcar
C.- gazpacho+ un platito recién cortado de jamón y queso.
Tengo que controlar el queso, me vicia en todas sus variedades pero tengo que comer menos...es el siguiente reto!
Edito que siempre se me olvida poner el ejercicio.- tabla de pesas.
