Avenanur:

[snur]

Gracias.... . Me encanta la cocina, y siempre que puedo lo adapto todo para sacarle el máximo partido a monty, me encanta que la gente disfrute con mis recetas. Anda si hacéis algo o me queréis comentar alguna cosa, dejarme comentarios en las recetas.que me encantan! Si no tienes cuenta de gmail, pues eliges la opción de anónimo..

Besitos

[Lulamon]

Snur es mi mentora! ella me inspiró a adaptar todo también, muchas gracias!!!

[snur]

Snur es mi mentora! ella me inspiró a adaptar todo también, muchas gracias!!!

Gracias Lulamon!!! que alegría oir eso...Es que con esta dieta se puede comer muy bien, eso sí sin abusar de postres y panes aunque sean avenanur...si no queremos estancarnos. Y para mantenimiento es de lo mejor..

[celili]

Hola crusan!
Como buso el recetario d emundorecetas? HE estado curioseando por el sitio y no veo nada...

Gracias!

[Crus]

Hola crusan!
Como buso el recetario d emundorecetas? HE estado curioseando por el sitio y no veo nada...

Gracias!

pues no has curioseado lo suficiente

mira un poco mas arriba en esta misma pagina

hay, resaltado en azul, un buscador de recetas.

pon "avenanur" y le das a buscar

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En la programación que hay arriba en este foro. Esa que pone "Resumen y planificación para novatos"

allí hablo del avenanur y he puesto el enlace directo a la receta

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en este mismo tema. En el primer post que puse dije esto :

He añadido la receta del pan de salvado de avena y gluten de trigo al recetario de Mundorecetas.

Así lo tendremos mas a mano y se puede imprimir con facilidad.

He puesto al receta según la hago yo, pero hay posibles variantes.

Lo de la lecitina de soja fue cosa de Pitu

bueno, que ahi está --> Avenanur

si te fijas, donde pone "bueno, que ahi está -->" hay detras un enlace en color azul y otro estilo de texto que pone "avenanur" clicka alli y te sale la receta directamente.

[Merengue]

Hola a todos!

Estaba leyendo la receta de avenanur a ver si me animo a hacerlo y he visto que lleva 3 cucharadas de azucar.

¿No se supone que el azucar no es apta?

¿Si le añado el azucar seguiría siendo el avenanur apto o tengo q usar fructosa?

.....gracias!

[Gazpachuela]

Ponle fructosa.

[saskia7]

Entonces el seitán que es gluten de trigo amasado con agua y cocido en agua con salsa de soja, es apto para mezclar con cualquier alimento (tb apto por supuesto)?

[Gazpachuela]

Ay, se me ha olvidado contestarte a esto en el otro post. Sí, el seitán es totalmente apto y lo podrás comer con cualquier alimento apto.

[saskia7]

Ay, se me ha olvidado contestarte a esto en el otro post. Sí, el seitán es totalmente apto y lo podrás comer con cualquier alimento apto.

Yupiiiiiiiiiiiiiiiiii
Gracias