Yo creo que es realmente muy interesante, a ver si luego sigo un poquito, que ya queda menos, y aún no hemos hablado del ajo, de la cúrcuma, de la alcachofa......

pitu906090 escribió:Mer, este resumen está sacado del libro de Montignac "Adelgazar con la ayuda de los complementos alimenticios". Monty es un defensor del té verde ( que está riquísimo, y no contiene apenas teína)
El truco para hacer que un té verde esté delicioso es no dejarlo en infusión más de dos minutos. Tienes algunos con sabores que son una delicia: el verde de piña colada me apasiona, y el de vainilla, y con menta, el de lima japonesa, el de fresas con nata, el caprice, el tokio T (es uan mezcla famosísima en el mundo oriental, comocido como el té de las modelos)........
Y si no te gusta, pues siempre tienes la opción de tomarlo en comprimidos que, obviamente, no saben a ná. (en mercadona los tienes)
Yo lo tengo enlazado en el tema de "Resumen y planificación..." que aparte de para novatos sirve para tener recogidito varios enlaces interesantesZgzflamenca escribió:lo subo que se estaba quedando perdido y este post es muy interesante
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