Lista de productos Monty:

[mensita]

Que lástima, con lo buenas que están!
Nada, seré mala persona y las pondré para los amigos cuando vienen a casa a tomar café (el mío descafeinado).

Espero hacertar más en el futuro.
Gracias y besines!

[mordorwaita]

Hola, me gustaría empezar con Monty para quitarme unos kilillos y por lo que he visto hay una lista por ahí en Excel de alimentos aptos.Alguien me la puede pasar? o decirme donde la puedo encontrar?Gracias.

mordorwaita@yahoo.es

[Rafeli06]

Hola: Soy una de las ultimas novatas de monty , acabo de comprarme el libro y entiendo el sistema que hay que seguir, pero como a todos siempre tengo interrogantes y no se aquien recurrir . Primero: Con respecto a las cantidades, puedes comer lo que quieras o es mejor medirse? Y que puedo hacer para no meter la pata no mas empezar mi nuevo reto?. Gracias de antemano

[mcor]

Hola: Soy una de las ultimas novatas de monty , acabo de comprarme el libro y entiendo el sistema que hay que seguir, pero como a todos siempre tengo interrogantes y no se aquien recurrir . Primero: Con respecto a las cantidades, puedes comer lo que quieras o es mejor medirse? Y que puedo hacer para no meter la pata no mas empezar mi nuevo reto?. Gracias de antemano

las dudas ponlas en un post nuevo, q este es solo para los productos aptos, pero de paso te contesto, las cantidades si has leido el post resumen de Crus no hay limite, siempre con sentido comun, come hasta q estes saciada y no a reventar

[veromas]

[img]http://www.lacigala.es/img/producto_basmati.jpg
[/img]

este arroz es apto no?

[manoli76]

hola! he comprado una mezcla de arroz integral basmati,arroz integral rojo y arroz salvaje, esto es apto verdad?gracias!!

[maugarlo]

Hola a todos! Después de aprovechar todos vuestros comentarios y ponerlos en práctica quiero aportar algo al foro. El otro día en el Mercatrona encontré unas galletas interesantes de la marca Gullón, que no son las que han aparecido a lo largo del topic, o yo no las he visto, y están mucho más buenas que las otras. Os pongo la foto y vosotr@s mism@s juzgáis. Son de harina de trigo integral. No he encontrado nada prohibido. Espero que sirva de algo. Saludines!!!

[mcor]

pon los ingredientes, porque no estoy segura de q llevaban grasa vegetal sin especificar, y no era apto, pero vamos a comprobarlo

[maugarlo]

Pone aceite de girasol alto oleico. Apto???

[mcor]

de todos modos pon todos los ingredientes