recetario ww:

[tessa1969]

pues enhorabuena mjr por tu perdida de peso

[paulitaflaca]

SEMONT....GRACIAS!!!
YA ME HA LLEGADO EL RECETARIO. ERES UN SOL

YO AYER ME PASE UN POQUITO EN MIS PUNTOS,PERO COMO ME TOCO CAMINAR EL DIA ENTERO,CREO QUE NO ME AFECTARÁ PARA EL LUNES.
UN BESO A TODAS Y A SEGUIR!!!!

MI PESO VIERNES 07/SEPT : 67,700
MI PESO LUNES 10/SEPT : ??????( ESPERO QUE UNOS CUANTOS GRAMITOS MENOS...)

UN ABRAZOOO!!!!

[ajonchi]

semont, te he enviado un privado para que me mandes el recetario, vengo del foro de thermomix y tanta comidita buena me ha pasado factura

Gracias

[pq_vamp]

semont yo tb te envie un privado .. pero pongo aki tb mi direccion
pqvamp@msn.com .. para si alguna otra me lo envia asi te evito trabajo a ti .. graciasss
otra cosa en uno de los post preguntaban si habia un listado de gangas del mercadona solo .. y no vi que le respondierais .. y estuve buscando y yo no lo encontre .. lo hay por k el dia 10 voy a hacer mi compra mensual al mercadona y asi ya llenaba otro carro mas jejejej
bikiñoss para todas

[semont]

los recetarios estan mandados, ya sabeis, si no llega es que debe andar perdido por esos mundos de dios cibernéticos, asi que me lo decis y lo mando de nuevo

vamp pues si existe el listado del mercadona yo no lo tengo el que tengo es el que viene en la hoja excell con alimentos del super, asi que no puedo ayudarte, si alguien lo tiene y lo quiere pasar

mjr BIENVENIDA AL FOROO!!! y ENHORABUENA POR LA PERDIDA!!!

paulita yo tampoco creo que te afecte en la perdida del lunes, de todas formas por que no cambias el día de pesarte al viernes y asi si te pasas un poquillo en el fin de semana puedes compensar entre la semana, aunque ya se que lo ideal es no pasarte, y no como yo

ajonchi, si, eso de las comiditas ricas es lo malo que tiene, que parece que cuanto más ricas más engordan las joias!!!

[pq_vamp]

semont encontre las gangas .. estan arriba en el post de gangas super bien explicadas :S pero eso antes estaba ahi :S
bueno eso que mireis que mcor se curro un post de mercadona que no veas
bikiñoss
el recetario nada aun ... tengo el multifuncion acelerando para cuando llegue este calentito jajajajaj
mas bicos

[semont]

vamp pues te lo voy a reenviar haber si se ha perdido

[semont]

ya esta enviado de nuevo, a ver si esta vez llega

[pq_vamp]

sisisisi esta ya lo estoy comprimiendo y demas para imprimir
gracias semont dio mio cuantas ideasss
moitos bikiños

[Zaira29]

Semont a mi también me gustaría tenerlo, puedo porfis, porfis! Gracias