¡Por fin vuelvo a Monty... cómo lo he echado de menos!
Es que en mi vida he hecho realmente un choque (previo a este hice supuestamente también el de los 4 días pero hacía macro-desayuno Monty, que me da la vida, y en el resto tampoco fui 100% estricta y claro, no noté casi nada) y esta vez he sido estricta a saco. Y estoy contenta y feliz porque por fin veo el 6 
Es que ya estaba hartita porque mi peso oscilaba entre los 58,5 - 57 y muchos, me costaba la vida que se quedara al menos en lo que marcaba mi ticker, que era 57,2 kg. Ahora no sólo por fin se mantiene en esa cifra, sino que ya veo el 56 (y pico largo jeje) y estoy muy contenta. Más contando que estoy hinchada (sobre todo... las cazuelas jajajaja... siempre me pasa) por mi pre-reglón 
Y después de la chapa, dejo mi menú de viernes:
D: zumo + café con leche + bizcocho de mi querida Maribel de limón y canela (mis amigos y familia me quieren más desde que este bizcocho entró en mi horno y en sus vidas
)MM: café con leche, estoy helada
C: 2 hamburguesas de pollo-pavo + ensalada de tomates (riquísimos, me los compraron mis papis, qué guapos... bueno, nos llenaron la nevera el miércoles cuando nos visitaron, pobrets) + trocito de queso + té verde mezclado con té de arándanos y de frambuesa (todos son a granel y se nota... ¡un sabor delicioso!)
MT: más teeeeé y fruta
Ce: berenjenas al horno rellenas de atún, tomate y cebolla (qué buenas me van a salir, segurooo) + sojacao y más tarde viendo una peli, tecito (y a lucir figurín jiji)
Ays... el deporte, que hoy voy cargadita: 1 horita y pico de rocódromo + 1 hora de padel (mira Mcor, ¡vuelvo al padel... qué ganas tenía!). Ahora que añado el deporte, definitivamente ahora sí noto lo de que el músculo pesa más que la grasa, porque me noto muy tonificada (brazos y espalda por el roco y piernas por correr) y tooooda la ropa se me queda grande y la báscula, como os contaba arriba, se hacía la loca
así que con esto animo a aquell@s que no vean resultados rápidos en el peso 
los 56 !!! vaya tela nena.... estas cañón, cañón... me alegro que el choque funcionara 
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