montymenu 2/11 al 8/11:

[marsen]

buenos dias (hoy si, en el sitio correcto)
.....pensando el menú para hoy...tengo una duda
caldito casero? és posible? con pollo, puerro, apio, nabo, chiribia, (sin zanahoria), y un trozo de jamón serrano sin grasa???Si, y puedes echarle un fideo del más fino "cabello de angel".
Gracias!

Copiate este link que te ira bien para conocer los IGs:
http://www.montignac.com/es/ig_recherche.php

[marsen]

¡Buenos días! el menú de hoy.

Desayuno: Pan integral con mermelada apta y socafe
Comida: Setas+ Merluza en salsa verde con ensalada
Cena:Arroz integral con verduras+ ensalada

Muchas gracias.

[marsen]

hello!!!!

menú de miércoles

desayuno: sojafé y tostadas rosa con mermelada sin
mm: wasa con jamón de pavo
com: sopas de ajo tostadas, luego pongo la receta para la reviseis, pero creo que es apta la adaptación que he hechoSi no lleva pan imagino que sera apta.
mt: un te y unos frutos secos
cn: lasaña de calabacín

un saludito para tod@s

[marsen]

hola!como vais todas? yo intento seguiros pero llevo unos dias muy liada con las niñas,os pongo mi menu de hoy
desayuno: pan dextrinado de soja con mermelada y cafe Ese pan de soja...¿qué otra harina lleva? ¿has mirado ingredientes?te lo comento porque la soja es una legumbre, por tanto, NO tiene gluten y es imposible hacer pan exclusivamente con harina de una legumbre, así que mira ingredientes a ver si la harina de cereal que lleva es 100% integral, que es necesario para que sea apto.
media mañana:si me da hambre una naranja
Almuerzo:lechuga y tortilla de pimientos cn berenjena
merienda:un cafe y si me da hambre un poco de bizcocho apto
cena:guisantes salteados con pavo y puerro
de postre manzana asada

gracias!!!!!

Si el pan es apto

[Xelena]

Hola buenas tardes.

Mi menú de hoy:
D.Naranja, café con soja y una tostada con aceite.
MM. Nada, no tenía hambre
C. Vainas y filete de ternera con pimientos del Piquillo. Yogur.
T. Fruta.
Ce. Ensalada y merluza a la plancha. Yogur de soja.

[carme79]

Buenas tardes....

Este es mi menu para hoy miercoles:

Te verde + 2 kiwis
Sojafe + pan apto con mermelada apta + trozito bizcocho apto
Ensalada (lechuga + tomate + aceitunas) + garbanzos + pollo rebozado con harina de garbanzos
Wasa con mermelada
Pisto + calamares a la plancha

Un saludo!!!!!

[Agains]

Buenas,

El menú de hoy miércoles:

1 pera
Desayuno: 2 tostadas pan rosa merca con tomate + galletas gullón aptas + leche de soja vivesoy
Comida: Ensalada de tomate con anchoas y aceitunas + arroz integral con verduras + manzana asada y café solo desc.
Merienda : 3 mandarinas y un té verde
Cena: Calabacín relleno de tomate y champis + atun a la plancha con salsa de tomate apta y de postre o yogurt 0% o leche kaikun desnatada sin lactosa.

Muchas gracias !!!

[kinòm]

buenas tardes!!

menú de hoy miércoles:
DE: leche con nescafé+tostadas con tomate y kepavo+avena
CO: alcachofas+albóndigas con salsa de tomate+trozo montibrownie
ME:vaso de leche calentica, que hace mucho frííííooo
CE: pisto+emperador plancha

gracias!

[marsen]

Hola buenas tardes.

Mi menú de hoy:
D.Naranja, café con soja y una tostada con aceite.
MM. Nada, no tenía hambre
C. Vainas y filete de ternera con pimientos del Piquillo. Yogur.
T. Fruta.
Ce. Ensalada y merluza a la plancha. Yogur de soja.

[marsen]

Hola buenas tardes.

Mi menú de hoy:
D.Naranja, café con soja y una tostada con aceite.
MM. Nada, no tenía hambre
C. Vainas y filete de ternera con pimientos del Piquillo. Yogur.
T. Fruta.
Ce. Ensalada y merluza a la plancha. Yogur de soja.