choque del 24-25/5 al 28-29/5:

[ISA HDZ]

bueno aki tras los 4 dias de choke 1,5 kilate menos, teniendo en cuenta k estoy c/la regla para mi esta genial.....

[marsen]

bueno aki tras los 4 dias de choke 1,5 kilate menos, teniendo en cuenta k estoy c/la regla para mi esta genial.....

Pues es genial si

[marsen]

Yo........ no me he podido pesar, orque desde las 8,30 de la mañana hasta ahora...¡¡¡en la calle!!! he sido monty al tomarme esta mañana 1 tostadita y he comido 1 calamar grande plancha y ensalada variada después una infusión, pero ayer eran 800 grs....

[marsen]

Marsen
Que razon tienes
I que razon tenia yo No he perdido nada.
Lo intentaremos otra vez. Eso si me asegurare que no passe nada extraordinario esa semana

Te han levantado el ánimo los chistes???????, weno, espero que si,
El choque se puede repetir despues de dejar pasar 1 mes.

[pezespada29]

Te han levantado el ánimo los chistes???????, weno, espero que si,
El choque se puede repetir despues de dejar pasar 1 mes.

Marsen
Que razon tienes
I que razon tenia yo No he perdido nada.
Lo intentaremos otra vez. Eso si me asegurare que no passe nada extraordinario esa semana

SIIIIIIIIIIIIII
Un mes he de esperar . Bueno hare un monti austero durante un par de semanas a vcer que pasa com mis 2 kilitos que tengo que descargar

[mallennium]

Ay que no lo puse, al 4º dia cayeron otros 200 gramitos, asi que 2 kilates menos gracias al choque!!


Que contenta estoy, ahora a seguir tan bien.. yupiiii

Feliz semana!

[selina]

muy bien para las perdedoras!!

[marsen]

Ay que no lo puse, al 4º dia cayeron otros 200 gramitos, asi que 2 kilates menos gracias al choque!!


Que contenta estoy, ahora a seguir tan bien.. yupiiii

Feliz semana!

En primer lugar...

Ahora, acuérdate de meter los carbos poquito a poco

[marsen]

Un mes he de esperar . Bueno hare un monti austero durante un par de semanas a vcer que pasa com mis 2 kilitos que tengo que descargar

Si, según pone en el post de donde procede éste choque, es un mes de espera, ahora, como no has hecho bien el choque... en realidad es como si no lo hubieses hecho, entonces, podrias hacelo antes.
Aquí te pongo el link de consulta:

http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 93469.html

[Crus]

Si, según pone en el post de donde procede éste choque, es un mes de espera, ahora, como no has hecho bien el choque... en realidad es como si no lo hubieses hecho, entonces, podrias hacelo antes.
Aquí te pongo el link de consulta:

http://www.mundorecetas.com/recetas-de- ... 93469.html

Pues yo leo esto : "C) Para alcanzar su peso deseado y transcurridos los cuatro días deberá descansar una semana (es importantísimo) luego puede repetirlo otros 4 días. "