montymenu 2/11 al 8/11:

[kinòm]

buenos días!!

menú de jueves:
DE: leche con nescafé+kepavo+tostada con aceite y fructosa
CO: judías verdes+caldo de pollo y verduras sin pasta+magro plancha con setas y pimiento asado+choco 85%
ME: cortado
CE: berenjena con atún y tomate al horno

ánimo chicas!!
arnima, con humor todo se lleva mejor

[Xelena]

Hola chicas. ¿Qué tal estáis? Ya tenemos el viernes prácticamente encima.

Os pongo mi menú de hoy.
D: Kiwi, café con soja y tostada con aceite.
MM: Manzana
C: Quinoa con setas, ajos y vainas. Lomo a la plancha con pimentos.Yogur natural.
M: Naranja u otra futa.
Ce: Ensaladón y pechuga a la plancha. Yogur de soja.

Que terminéis bien el día.

[Agains]

Buenas,

El menú de hoy es :

2 Kiwis
Desayuno: pan rosa del merca con mermelada apta + bizcocho apto y sojafé
Comida: Ensalada de tomate con anchoas + 1 huevo frito ( de momento el primer de la semana ) y un trozo de pollo a la plancha + requesón apto
Merienda: pera + trozito choco apto
Cena: Ensalada + clara de huevo con calabacín y cebolla y un basito de leche kaikun des. sin lactosa.

Grácias por revisar!

[Empiezodieta]

hoy el menu ha sido..

coliflor cocida con aceite y ajos cabezada de cerdo con hueso a la plancha

cena

sopa del caldo de la coliflor
arroz basmati y pisto

[mcor]

el desi q va a dar la joia coliflor, q ha pasado q has cocido bastante y has dicho hago mucha y asi dejo me olvido de la peste por un tiempo , otra cosa no te dan gases, yo me la como, junto a alubias y las galletas gaseosas y produzco un terremoto

[Empiezodieta]

el desi q va a dar la joia coliflor, q ha pasado q has cocido bastante y has dicho hago mucha y asi dejo me olvido de la peste por un tiempo , otra cosa no te dan gases, yo me la como, junto a alubias y las galletas gaseosas y produzco un terremoto

si te digo que es la verdura, que mas ODIO, y que la que mas le GUSTA a mi chico, que...
pues estaba asi, coliflor...
no me va el olor que deja, pero bueno, y la sopa, se la zampara el a la noche, si la tomo yo sera con pinza en la nariz jajajajajaaj
la cocio mi costi, y ha debido de poner el pantano mayor de españa, en la cazuela, hay ahi para hacer yacussi a peos, y no notarse na..

[mcor]

yo si la como, verdura q odie?' pues no se igual las coles de bruselas por lo demas tengo un buen diente dicen q al cocerlas si en el agua pones leche no huelen tanto pues q va el olor se queda, y la casa huele a peo q flipas

[marsen]

Hola buenos dias

Parece que voy encontrando el camino Sigo con mi dolorcillo pero estoy de mejor humor menos mal !!!!Me alegro mucho.

El menú para hoy jueves:

Des: Sojafé + pan casero de centeno con merme apta
m/t: infu té verde con menta
Co: Garbanzos con tomate, cebolla, calabacin y un huevo duro + yogur soja con merme
m/t: Sojafe ó fruta (manzana)
Ce: Ensalada de escarola y rúcula con arroz salvaje, salmón, atún y un poco de lactonesa

Besos y feliz dia

[marsen]

Este es mi menu para hoy jueves:

Te verde + mandarina
Leche soja + pan rosa mercadona con tomate y aceite + trozito bizcocho apto
Gazpacho o ensalada + arroz basmati con verduras (cebolla, pimiento rojo, calabacin y berenjena) y marisco (calamares, gambas)
Te verde + mandarina
No lo tengo muy claro pero me parece que hare unas verduras a la plancha o ensalada y pollo tb a la plancha....

Que tengais un buen dia!!!

[marsen]

buenos días!!

menú de jueves:
DE: leche con nescafé+kepavo+tostada con aceite y fructosa
CO: judías verdes+caldo de pollo y verduras sin pasta+magro plancha con setas y pimiento asado+choco 85%
ME: cortado
CE: berenjena con atún y tomate al horno

ánimo chicas!!
arnima, con humor todo se lleva mejor