Merluza a la naranja:

Todo sobre las famosas dietas Montignac y Atkins
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maribelrivera
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Merluza a la naranja

Mensaje por maribelrivera » Lun 06 Abr 2009 21:28

Esta es mi cena de hoy, toda preparada en el micro....es rápida, rica, y muy ligerita....
Imagen

filetes de merluza
sal
cebolla en polvo
aceite de oliva virgen extra
dos cucharadas de mermelada de naranja diet
1/2 vaso de leche desnatada

Se ponen los filetes, sazonados con sal y cebolla en polvo, en una fuente de micro y se riegan con un poco de aceite de oliva. Se cocinan tapados a máxima potencia durante 2 minutos. Mientras, se bate en un recipiente la mermelada con la leche, hasta obtener una salsa homogénea. Se calienta durante 50 segundos en el micro y se riega con ella los filetes de merluza.

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vespa79
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Re: Merluza a la naranja

Mensaje por vespa79 » Lun 06 Abr 2009 21:45

Ay Maribel, no me engañas cuando me dices que no eres cocinera profesional,no? :lol: :lol:

Hombre, lo del micro no tiene mucha complicacion, pero leñe, es que a mi no se me ocurre la salsa ni de coñ.....aaaaaaaaaaaaaaa!!!! :nodigona:

:beso: te lo ganas cada dia!

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maribelrivera
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Re: Merluza a la naranja

Mensaje por maribelrivera » Lun 06 Abr 2009 21:57

vespa79 escribió:Ay Maribel, no me engañas cuando me dices que no eres cocinera profesional,no? :lol: :lol:

Hombre, lo del micro no tiene mucha complicacion, pero leñe, es que a mi no se me ocurre la salsa ni de coñ.....aaaaaaaaaaaaaaa!!!! :nodigona:

:beso: te lo ganas cada dia!
:beso: tu te ganas mas de uno de estos a cada comentario....que rica que es mi niña, mare!!!!!!!!!!

y lo de la salsa tiene una explicacion logica y facil: a mi estas horas, en colaboracion con el hambre, me hacen desvariar :lol: :lol: :lol: :lol:

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vespa79
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Re: Merluza a la naranja

Mensaje por vespa79 » Lun 06 Abr 2009 22:00

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

que buena....pues yo debo de andar de atar!! :lol: :lol: asi que al final tienen razon los que dicen que Dios les cria y ellos se juntan!!! :lol: :lol: :lol:

:beso:

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maribelrivera
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Re: Merluza a la naranja

Mensaje por maribelrivera » Lun 06 Abr 2009 22:02

toda, toda, todita la razon.... :duda:

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Mer
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Re: Merluza a la naranja

Mensaje por Mer » Lun 06 Abr 2009 23:05

Que original!!!
No se me hubiera ocurrido nunca hacer una ssalsa con mermelada y leche... sorpendente!!! :o
Graaaaaaaaaaaaaaaacias Maribel.
:beso:

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Gazpachuela
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Re: Merluza a la naranja

Mensaje por Gazpachuela » Mar 07 Abr 2009 01:34

Mmmmmmmmmmmmm..... (de gustito)
:beso: :beso: :beso:

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Re: Merluza a la naranja

Mensaje por aliciaaa » Mar 07 Abr 2009 20:38

:plas: me encanta la mermelada de naranja, que original. Gracias

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isabel56
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Re: Merluza a la naranja

Mensaje por isabel56 » Mar 07 Abr 2009 22:05

Maribel me sigues sorprendiendo tu imaginacion para cocinar :plas: :plas: :plas: :plas: me encanta mi niña :beso:

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nadiss
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Re: Merluza a la naranja

Mensaje por nadiss » Mié 08 Abr 2009 00:31

m encanta mañana lo hago!! :up: mi madre hace una salsa d naranja, cn el zumo, un poco d harina y azucar y sta muy buena con carne pero no se m a ocurrido hacer nunca la version light mm habra q hacer un experimento jaja

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