PAN AVENANUR:

[lunatica]

Otra pregunta, mañana intentare hace pan avenanur, si me sale puedo comer pan en todas las comidas???soy adicta al pan gracias guapas.

[Gazpachuela]

Lunática....como poder, poder.....puedes con el avenanur...pero....en fin, creo que sobre todo lo que hace Monty es quitarnos de hábitos incorrectos....y uno de ellos es comer pan en cada comida. Así que no sé yo....es como disfrazar un poco el tema.
Además, el avenanur puede provocarte gases..no sé, cielo, yo de tí....igual que el wasa...si quieres hacer las cosas realmente bien y perder peso en condiciones deberás cambiar algunas costumbres...
Piensa que es lo mejor para tí, de verdad.

[marsen]

Sip

[marsen]

Sip

Con ésto queria decir que estoy totalmente de acuerdo con Pitu, es por si Lunática lo interpretas como que SI puedes hartarte a avenanur a todas horas.

Si quieres hacerte el avenanur pensando en que podrias pasar hambre, y comiendo pan te quedarás más llena, no te preocupes, con monty desaparece la ansiedad y el hambre, de hecho yo, que soy muy tragona, no necesito merendar, y ni me acuerdo de ir a la nevera para nada.

[pezespada29]

Pues yo queria hacerlo pero si provoca gases casi que no lo hago.

[marsen]

Pues yo queria hacerlo pero si provoca gases casi que no lo hago.

[lunatica]

Gracias guapas, no es que tenga que comer pan a todas horas, pero el pan a mi me gusta y pensaba algun dia cenar pan con tomate, aparte deldesayuno, de todas maneras gracias.

[pezespada29]

me podeis explicar lo de los gases i el pan avenanur yo que estava contenta con poder pan sin remordimientos claro que si los como i despues gaseo
Me explicais porfa

[yolandaht]

Es por la cantidad de fibra que lleva. Al llevar tanta fibra suele dar gases, pero hay a gente que no le afecta. Puedes probar a ver que pasa. A mi no me afecta

[pezespada29]

Bueno creo que si lo provaré. I ya os dire

edito para deciros que ya salio del horno, solo me queda provar si està comestible o que. Al mismo tiempo hice un pan al micro por si acaso no me gusta el avenanur poder desayunar mañana pan