Hola, funcionará conmigo??:

[bolitaredondita]

Buenas!!

Llevo tiempo leyéndo el foro, estoy buscando un método de alimentación que me permita adelgazar y mantenerme y este me parece perfecto, pero... funcionará conmigo??....me parece increible poder comer legumbres y fruta y encima adelgazar!

Creo que tengo los conceptos claros , me lio un poco cuando decís si algo es apto porque no sé si lo es para la fase I o para la fase II pero eso espero irlo aprendiendo con vosotros, he visto que por aquí hay buena gente y buen ambiente.



para todos

[mcor]

Hola bienvenida, veras como pronto dejas de ser una bolita , los productos aptos son aquellos q no llevan en su composicion ig altos, y siempre q no mezclen ig medios con proteinas grasas ( por ej harina integral+huevo, si seria apto si lleva harina integral+clara de huevo)

[mimipi]

bienvenida y por supuesto que funciona,al principio parece lioso pero luego es facil,ademas aqui te ayudaran,bueno ayudaremos en todo......... mucho animo

[kinòm]

Bienvenida!
ya verás que sí funciona, además por aquí hay muy buen rollo, y mucha ayuda

[Arnima]

Hola!!!! Pues claro que funcionará contigo mujer
Las expertas son encantadoras y nos ayudan mogollón con las dudas.

Besos y ánimo!!!

[Chusca]

De una bolita a otra: FUNCIONA!

Suerte!

[Crus]

Buenas!!

Llevo tiempo leyéndo el foro, estoy buscando un método de alimentación que me permita adelgazar y mantenerme y este me parece perfecto, pero... funcionará conmigo??....me parece increible poder comer legumbres y fruta y encima adelgazar!

Bienvenida Bolitaredondita, uff que nick mas largo (y que poco favorecedor )

Pues la mejor manera de saberlo es ponerse manos a la obra

Creo que tengo los conceptos claros , me lio un poco cuando decís si algo es apto porque no sé si lo es para la fase I o para la fase II pero eso espero irlo aprendiendo con vosotros, he visto que por aquí hay buena gente y buen ambiente.

Con el paso del tiempo y a base de leer ya irás aclarando conceptos

[bolitaredondita]

Muchas gracias a todos por vuestra bienvenida! Así da gusto