Gracias por vuestros consejos. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">
Ya llevo 4 kilitos:
- womangirl
- Cocinera/o
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- Ubicación:Villamuriel de Cerrato(madrileña)
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- Pik
- Subjefa/e de cocina
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- Registrado:Lun 18 Jun 2007 02:00
Re: Ya llevo 4 kilitos
Enhorabuena Woman, muy bien. Y por ir despacito no te preocupes, yo en total tardé un año más o menos y mucho mejor así porque no los recuperas y no hay efectos secundarios
- Empiezodieta
- Subjefa/e de cocina
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- Registrado:Sab 08 Ago 2009 16:54
Re: Ya llevo 4 kilitos
Yo llevaba en total casi 5 kilos, pero creo que ayer hice que la bascula saliera disparada hacia arriba jajajaja.
Bueno, lo mejor de esta forma de comer, es que veo resultados, y mi bolsillo no resulta dañado, que estoy harta de que solo baje de peso cuando mi bolsillo se va vaciando....
Aiss que sueño mas dulzon me esta entrando.................
besitos desde pamplonzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Bueno, lo mejor de esta forma de comer, es que veo resultados, y mi bolsillo no resulta dañado, que estoy harta de que solo baje de peso cuando mi bolsillo se va vaciando....
Aiss que sueño mas dulzon me esta entrando.................
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- venva
- Cafetera/o
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- Registrado:Sab 22 Ago 2009 20:58
Re: Ya llevo 4 kilitos
Me alegro mucho de la pérdida de peso. Pero, me pregunto si al ir tan despacito no os desesperais un poco.
La verdad es que yo solo lo he intentado 2 veces y en la primera semana bajé 3 kilos. La dieta de las 1500 kalorias (no obvio decir que los recuperé). Luego fuí a un naturista que tambien perdi, aunque más lento,pero perdí más dinero que otra cosa.
Que haceis para no perder el ánimo???? Yo me aburro bastante con todo eso de las dietas y aunque veo que está bien acabaría un poco mal.
Cada cuanto os pesais?????? Es mi primera semana y he perdido 1,5 kilos.
Si veo que la siguiente no bajo o algo menos me pasaré más espaciadamente.
Besotes
La verdad es que yo solo lo he intentado 2 veces y en la primera semana bajé 3 kilos. La dieta de las 1500 kalorias (no obvio decir que los recuperé). Luego fuí a un naturista que tambien perdi, aunque más lento,pero perdí más dinero que otra cosa.
Que haceis para no perder el ánimo???? Yo me aburro bastante con todo eso de las dietas y aunque veo que está bien acabaría un poco mal.
Cada cuanto os pesais?????? Es mi primera semana y he perdido 1,5 kilos.
Si veo que la siguiente no bajo o algo menos me pasaré más espaciadamente.
Besotes
- ISA HDZ
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:386
- Registrado:Lun 12 Ene 2009 21:21
Re: Ya llevo 4 kilitos
venva, tienes k tener paciencia, ten en cuenta k esto mas k una dieta es un cambio en los habitos alimenticios, esto no es un spring cronometrado para ver quien pierde mas en menos tiempo,,,,,,,, esto es una carrera de fondo a largo plazo k es cuendo realmente se ven los resultados no solo fisicos si no en la salud.
yo normalmente me peso una vez a la semana y aunke hay semanas k no pierdo nada ,no me desespero pork desde enero mi perdida es considerable, lo mas importante es la constancia.
yo normalmente me peso una vez a la semana y aunke hay semanas k no pierdo nada ,no me desespero pork desde enero mi perdida es considerable, lo mas importante es la constancia.
- IIALEXII
- Cafetera/o
- Mensajes:122
- Registrado:Lun 03 Ago 2009 22:42
Re: Ya llevo 4 kilitos
Exacto, esto no es una carrera de velocidad, los resultados se verán en el medio y largo plazo. Yo por ejemplo me he dado un año de margen, pero si necesito más tiempo no pasa nada. Por ahora voy muy bien pero no se como se comportará mi cuerpo más adelante.
El truco para no caer en la desesperanza creo que es la variedad en la comida, no te hagas siempre lo mismo o acabarás aborreciéndolo. Tienes muchas recetas fáciles e interesantes que puedes probar.
El truco para no caer en la desesperanza creo que es la variedad en la comida, no te hagas siempre lo mismo o acabarás aborreciéndolo. Tienes muchas recetas fáciles e interesantes que puedes probar.
- ISA HDZ
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:386
- Registrado:Lun 12 Ene 2009 21:21
Re: Ya llevo 4 kilitos
IIALEXII, tenemos la misma regleta¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
- IIALEXII
- Cafetera/o
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Re: Ya llevo 4 kilitos
Es que está muy chuli el caracol!!! jejeje.
Además refleja la filosofia de adelgazar lento pero seguro.
Además refleja la filosofia de adelgazar lento pero seguro.
- yaizaPILI
- Ayudanta/e de cocina
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- Registrado:Lun 07 Sep 2009 11:10
Re: Ya llevo 4 kilitos
HOLA LES LEIA , PERO NUNCA ME ATREVIA A ESCRIBIR HASTA HOY.
QUE DIETAS HACEN. YO TAMBIEN QUIERO PERDER PESO
EL AÑO PASADO PESABA 89 KILOS AHORA PESO 77 KILOS , SIN DIETA PASANDO HAMBRE JAJAJAJA.NO GALLETAS, LECHE DESNATA. LO TIPICO. PERO YA ESTOY ABURRIDA. USTEDES QUE HACEIS. ME AYUDAIS?GRACIAS
QUE DIETAS HACEN. YO TAMBIEN QUIERO PERDER PESO
EL AÑO PASADO PESABA 89 KILOS AHORA PESO 77 KILOS , SIN DIETA PASANDO HAMBRE JAJAJAJA.NO GALLETAS, LECHE DESNATA. LO TIPICO. PERO YA ESTOY ABURRIDA. USTEDES QUE HACEIS. ME AYUDAIS?GRACIAS
- ISA HDZ
- Ayudanta/e de cocina
- Mensajes:386
- Registrado:Lun 12 Ene 2009 21:21
Re: Ya llevo 4 kilitos
hacemos montignac¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
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