vengo del foro de dietas varias hasta ahora he estado haciendo la dieta bb, y no es que sea mala sino que a mi por tener que perder pokitos kilos unos 4 pues no me mucho resultado.
he leido bastante sobre montic, en su pagina y en muchos foros pero nunca he hecho su dieta...creo que no voy a ser capaz de combinar adecuadamente los alimentos.
mi problema al igual que el de la mayoria de la gente creo que son los dulces jejej
me he propuesto hacer la dieta montic a partir de mañana pero necesitaria alguien que corrigiera mis menus hasta que le coja el truco y que me resuelva dudas sobre los alimentos ¿me ayudariais?
veo que poneis los menus todos los dias a partir de mañana lo pongo yo tambien y porfi porfi corregirme!!!
un saludo y gracias de antemano!!!
ya veras como las montiañeras mas expertas te ayudan un monton ... 
