llevo cuatro meses con Montignac y estoy muy contento, pero hay hábitos de mi anterior dieta que no sé como solucionar.
Este viernes me voy de excursión a hacer una ruta de senderismo, en estas ocasiones antes me llevaba un bocadillo y asunto solucionado, pero ahora no sé que llevarme a parte de alguna pieza de fruta ¿qué me recomendáis? Me parece que al final me voy a tener que llevar un taper con comida. ¿Alguna sugerencia que sea menos engorrosa? ¿Qué tipo de comida lleváis para hacer senderismo?
Un saludo. data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">