Pues ahora voy yo!:

[Alicia2097]

Estoy viendo vuestros comentarios y me he dicho que tenía que ayudar con un granito de arena.
En mi caso, llevo tres años sin fumar.
Reconozco que lo intenté dejar en varias ocasiones, incluso llegué a tomar unos chicles, pero no dejé de fumar y enima casi me engancho a los chicles. La verdad es que no tengo mucha fuerza de voluntad, pero una amiga que había dejado de fumar me recomendó que fuese a http://www.comodejardefumar.org" onclick="window.open(this.href);return false; y allí me ayudaron definitivamente a dejar de fumar, ya digo, 3 años sin fumar y no he recaído ni nada.

[Bravomar]

Bueno, de momento el asunto como dejar de fumar parece que lo empezamos a tener medio dominado. Ahora el mas espinoso parece que es el "como dejar de comer como una posesa".
¿alguien me puede decir cuanto dura esta fase, mas o menos?

[Bravomar]

Ya llevo un mes. Sigo con el hambre desbocada. Debería empezar a controlar esto pero no se muy bien cómo.