Me falta valor:

[samararia]

¡Esa es la actitud, Killa! Cuánto me alegro de que lo enfoques así, ser positiva te va a ayudar un montón. ¡ánimo!!!!!

[killa]

Hola a tod@s,

Hoy llevo mi tercer día sin tabaco! Sigo siendo una ex-fumadora de momento!!

¿Como lo lleváis? Espero que igual de bien que yo y os animo a que sigáis adelante sin pausa!!


Un super para tod@s

[crutupi]

Tambien sigo siendo ex-fumadora aunque lo estoi pasndo peor de lo que pensaba.
Ahora mismo mataria por 1cigarro
Pero me lo prometi a mi misma y tengo que conseguirlo. ¿Que tal vais chic@s?

[carmenmv]

[samararia]

Crutupi, Killa

[Bocata_jam]

Animos chicas, crutupi venga!! que tu puedes!!

[samararia]

¿que tal vais?

[Charranca]

El hecho de reconocer que te falta valor te aseguro que es un gran paso.
La mayoría de la gente pone excusas como que le gusta fumar.
¿¿¿a quien coño le gusta ir oliendo por la vida como un cenicero lleno de colillas y no poder correr 50 metros sin asfixiarse???
Es absurdo. Plantéatelo así.
En cuanto a engordar, no hay más que vaciar la nevera y despensa, al menos durante algunas semanas, de cosas ricas y peligrosas por su nulo contenido nutricional y por su alto contenido calórico. Chicles sin azúcar están permitidos pero tampoco te acostumbres. La ansiedad será tu enemigo así que combátela bebiendo agua, tomando infusiones y sobre todo, saliendo a la calle y caminando, yendo al parque más cercano ... todo vale con tal de pasar ese mal momento puntual en el que tienes peligro de volver a caer.
Si tu marido lo ha conseguido tienes además una gran oportunidad para dejarlo.
ANIMO. TÚ PUEDES.

[killa]

Hola a tod@s,

Sigo sin fumar y es que hoy ya voy por el día 22 sin tabaco que no sin humos porque la verdad es que a veces me entran malos humos por la maldita dicción!!!!

Pero bueno, no pienso caer y aquí sigo al pie del cañón!!!!!!

¿Como os va a l@s demás?

Espero y deseo que sigáis adelante

Un para tod@s

[lidia425]

Venga chicas, como lo llevais? Hoy he hecho 7 MESES!!!!!