Si vas a una terapia de rehabilitación física es mas completa, quizás te pongan compresas calientes que van a aliviar el dolor, y relajar tus músculos, algún agente físico como ultrasonido, tens , etc, que van a ayudarte a descontracturar, junto con masajes que te van a aliviar un montón, y tan rico q es un masaje y sobre todo ellos te darán una rutina que te ayudaran a mejorar tu postura, puede ser por medio de ejercicios simples, y consejos de higiene postural, es mucho más completo , que ir a hacer manipulaciones. Tiene que ser todo completo no crees?.
Otra cosa que te puede ayudar y es espectacular es la acupuntura.
Algo que puedes hacer en casa es ponerte compresas calientes en la zona cervical, te aliviará mucho, deseo de todo corazón que te alivies , yo he estado en las mismas y sé que es el dolor de verdad, y te comprendo.
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