Querida Aloa,el tratamiento que puedes utilizar tanto para tranquilizarte como para el síndrome premenstrual es el siguiente combinado:ALOA escribió:Hola guapa!! seguí tu tratamiento para los cambios de humor de la regla... pero aunque me he encontrado mejor esto no cambia... ahora los cambios de humor también son fuera del periodo de reglas, y la angustia continua, los nervios siempre a flor de piel y llevo un mes con el ánimo en el suelo... tengo miedo que todo esto se convierta en una depresión y que me hinchen a pastillas, me podría decir algo para estar relajada, tomarme las cosas con calma, que me quite esta angusita por todo ?? ya se que es mucho pedir, pero me da tanto miedo las pastillas y los tranquilizantes..
Mn-Co (manganeso-cobalto):Una ampolla en ayunas,los L-X-V.
Zn-Cu (zinc-cobre):Una ampolla en ayunas,los M-J-S.
Mg (magnesio):Una ampolla al acostarte los L-X-V
Li (litio):Una ampolla diaria,de L a D,en ayunas.
Este tratamiento debes seguirlo durante dos meses y descansar uno.
Ten paciencia y si no ves mejoría,no te quedará más remedio que buscar otra vía para no empeorar.
Ánimo guapa!!!
