Melatonina ¿alguien la toma...?:

[CHiSPiLLa]

Hola!!! Me han hablado muy bien de ella, proviene del cacao, y me han dicho que son todo efectos positivos

http://www.melatonina.es/key_melatonin_night.php

Me interesa sobre todo por mi chico. Apenas duerme, sin ir más lejos esta noche se acostó a las 23.00 y a las 3.00 ya estaba con los ojos como platos. Cuándo me levanté yo a las 7.30 para ir a currar, todavía estaba despierto.

Algo ayuda que está a turnos, pero es que no puede seguir así. Esto le pasa desde hace cuatro o cinco años

Ya fue al médico pero le dieron de estas pastillas que te dan sueño, y te tienen atontado todo el día, y claro con 30 años no es plan de que se acostumbre a ellas.

A ver si alguien las conoce y me puede decir

Graciasssssssssssss

[Laquesigueaqui]

Yo la tomo hace cosa de un año y duermo muchisimo mejor, pero mejor q con somniferos, xq me hace como estar a gusto en la cama, es q no se como expresarlo. Es muy buena para muchisimas cosas y no tiene ni efectos secundarios ni crea adiccion, si buscas un poco por internet encontraras mucha informacion sobre ella. A mi me la mando el medico. Yo la compro por internet en una farmacia de andorra.

[CHiSPiLLa]

En farmacia cuesta 30€ y por internet unos 15€

Yo miré aquí http://www.melatonina.es/acquista_online.php

Me podrías dar la información de donde la coges tú porfis

[Laquesigueaqui]

pues yo la compro en la farmacia meritxel, en una par de dias te la mandan a casa. Pero compra una q sea cronoprogramada, es decir de liberacion prolongada para q dure el efecto toda la noche.
La q yo uso es de la marca Natrol, no se si aparece en su pagina, pero por telefono te la mandan xq la tienen, a mi me costo creo q 15 euros el bote de 100 pastillas de Melatonina de 5 mg. Puede tomar incluso dos si ve q una solo no le hace efecto. Si quieres saber algo mas me lo preguntas... vale???

[Laquesigueaqui]

ah, mira, te dejo el telefono de la farmacia meritxel, q aunq tiene pag web a mi me resulta mas comodo pedirlo por telefono, xq creo q esta marca no la tenian en la web, a mi me la comentaron por telefono:
902934555

[regaliz]

¿Pero no os da un poco de miedo el tomar melatonina?.
Es una hormona.
Según me dijeron en una farmacia de Andorra, sólo esta permitida su venta en Europa en Andorra y Suiza.
Sí los demás paises europeos no lo permiten, por algo será.

[Laquesigueaqui]

A mi no me da miedo, me la mando el medico. Y ademas otro medico amigo mio al q se lo comente me dijo q estaba a punto de comercializarla en España, y q no entendia xq tardaban tanto xq era buenisima para un monton de cosas.

[lalopez]

Ya se comercializa, yo la compré en enero en una herboristeria sin ningun problema, al 7º o 8º dia ya notas el efecto, a mi tambien me cuesta coger un poco el sueño y a veces me despierto a media noche y no puedo dormir y con la melotonina enseguida te quedas durmiendo, hay que tomarla cuando ya estas en la cama para dormir, con media pastilla es suficiente, dormia como un tronco y luego me despertaba totalmente despejada...

[Laquesigueaqui]

Yo las he visto en herboristerias, pero no suelen ser melatonina pura, es una mezcla de melatonina y otros compuestos, pero bueno, si te va bien pues genial. Precisamente hoy he estado en el medico q me lo mando y me ha dicho q no tiene ningun efecto secundario y q no hay problema en tomarla xq no crea dependencia ni puede haber sobredosis,. Lo normal es tomar 3 mg o 5. Yo estoy con 10 xq necesito mas x mi peso, y me ha dicho q hay estudios donde se usaban 300 mg y sin efectos secundarios ni sobredosis. Yo la verdad estoy muy contenta con ella.

[lalopez]

Hombre en la caja pone melatonina pura, 5 mg. por pastilla...