PREGUNTA DESAYUNO BB:

[mirall78]

Chicas,

una preguntilla..

ya os he comentado alguna vez que me cuesta horrores tomarme la fruta del desayuno y había pensado que si hago algún bizcocho o tarta que ya incluya la fruta, me sería más facil

Q opinais si como desayuno o media mañana tomo un café con leche y un trozo de esta tarta:

Pastel de manzana

Ingredientes:

4 cucharadas de harina
1 cucharada de edulcorante
1 yogur natural
2 huevos
1 sobre de levadura royal
2 manzanas grandes

Elaboración:

Batir todos los ingredientes juntos menos las manzanas. Éstas cortarlas en rodajas y ponerlas en un molde, verter el resto de ingredientes sobre ellas.
Precalentar el horno a 200º durante 10 minutos, meter el pastel y bajar a 180º durante 30 minutos.

Cómo lo veis? se cumplirían las proporciones o sería demasiada proteina?

Bs

[isabel333]

noooo, tienes que tomar la fruta, nunca compares la tarta de fruta, con la fruta solo, nose para mi, no es dificíl y no estaba acostumbrada, logicamente me gustaría más tomar un trozo de tarta que un kiwi, pero no puede ser, yo me tomo el kiwi, bien madurito, primero el agua y después el kiwi y corriendo ya tengo mi desayuno preparado, vamos que quito el sabor de la fruta enseguida. e terminado por acostumbrarme, tanto que mi cuerpo ahora me lo pide.


y encima lo bien que estarás, que se agradece.


de igual forma si es apta, la puedes tomar de vez en cuando, no a diario ok